-
သွေးခဲ ၁၀၀ ထက် ပိုများရခြင်း အကြောင်းရင်းများ
သွေးခဲပမာဏ ၁၀၀ ထက်များခြင်းသည် ယေဘုယျအားဖြင့် ရောဂါအမျိုးမျိုးကြောင့် ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ အသည်းရောဂါ၊ ကျောက်ကပ်ရောဂါ သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး ရောင်ရမ်းခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါအမျိုးမျိုးဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့အားလုံးသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် ဟီပါရင်ကဲ့သို့သော သွေးခဲပျော်ဆေးများ မြင့်တက်လာစေနိုင်သည်။ ထို့အပြင် အသည်းရောဂါအမျိုးမျိုး...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
သွေးခဲချိန် အရမ်းများနေရင် ဘာလုပ်သင့်လဲ။
သွေးခဲချိန် အနည်းငယ်မြင့်လာခြင်းသည် ကုသမှုမလိုအပ်ပါ။ ၎င်းသည် ကြီးကြီးမားမားပြဿနာမဟုတ်သော်လည်း သွေးထွက်မှုပမာဏ များပါက သွေးကြောပျက်စီးမှုဖြစ်နိုင်ခြေကို ဖယ်ရှား၍မရပါ။ ထို့ကြောင့် စစ်ဆေးမှုနှင့် ကုသမှုအတွက် ဆေးရုံသို့ သွားရန် လိုအပ်ပါသည်။ အာရုံစိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ကျွန်ုပ်တို့၏ အင်ဒိုနီးရှားမိတ်ဆွေများကို ကြိုဆိုပါတယ်
အင်ဒိုနီးရှားနိုင်ငံမှ ကျွန်ုပ်တို့၏ ထူးချွန်သော ဖောက်သည်များကို ကြိုဆိုရသည့်အတွက် အလွန်ဝမ်းမြောက်မိပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကုမ္ပဏီသို့ လာရောက်လည်ပတ်ရန်နှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆန်းသစ်သော ဖြေရှင်းနည်းများနှင့် ခေတ်မီနည်းပညာများကို မျက်မြင်တွေ့ရန် ၎င်းတို့ကို နွေးထွေးစွာ ကြိုဆိုပါသည်။ ခရီးစဉ်အတွင်း ၎င်းတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အဖွဲ့နှင့် တွေ့ဆုံခဲ့ပြီး...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
သွေးခဲများခြင်းကို ဘာကဖြစ်စေသလဲ။
သွေးခဲများခြင်းဆိုသည်မှာ ဗီတာမင်စီချို့တဲ့ခြင်း၊ သွေးဥမွှားနည်းခြင်း၊ အသည်းလုပ်ဆောင်ချက် မူမမှန်ခြင်း စသည်တို့ကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည့် သွေးခဲများခြင်းကို ယေဘုယျအားဖြင့် ရည်ညွှန်းပါသည်။ ၁။ ဗီတာမင်စီချို့တဲ့ခြင်း ဗီတာမင်စီသည် သွေးခဲခြင်းကို အားပေးသည့် လုပ်ဆောင်ချက်ရှိသည်။ ဗီတာမင်စီ ရေရှည်ချို့တဲ့ခြင်းသည် ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
ဘယ်လိုအစားအစာတွေက သွေးခဲခြင်းကို လျော့ကျစေသလဲ။
ဗီတာမင်ဓာတ်မြင့်မားစွာ၊ ပရိုတင်းဓာတ်မြင့်မားစွာ၊ ကယ်လိုရီမြင့်မားစွာ၊ အဆီနည်းသော အစားအစာများကို စားသုံးခြင်းသည် သွေးခဲခြင်းကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။ အိုမီဂါ-၃ မြင့်မားစွာပါဝင်သော ငါးကြီးဆီဆေးပြားများကို သောက်သုံးနိုင်သည်၊ ငှက်ပျောသီးပိုမိုစားသုံးနိုင်သည်၊ အဖြူရောင်ကျောမှိုနှင့် အနီရောင်စွန်ပလွံသီးများဖြင့် အဆီနည်းအသားဟင်းချိုကို ချက်ပြုတ်နိုင်သည်။ အဖြူရောင်ကျောမှိုစားသုံးခြင်းသည် ...ပိုပြီးဖတ်ပါ -
သွေးခဲစနစ် လုပ်ဆောင်ချက် ညံ့ဖျင်းရခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်းက ဘာလဲ။
သွေးခဲမှုလုပ်ဆောင်ချက် ညံ့ဖျင်းရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းကား အဘယ်နည်း။ သွေးဥမွှားနည်းခြင်း၊ သွေးခဲမှုအချက်များ မရှိခြင်း၊ အခြားဆေးဝါးများ သောက်သုံးခြင်း စသည်တို့ကြောင့် သွေးခဲမှုလုပ်ဆောင်ချက် ညံ့ဖျင်းခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ သွေးစစ်ဆေးမှု၊ သွေးခဲမှုအချိန် တိုင်းတာခြင်းနှင့် အခြားစစ်ဆေးမှုများအတွက် ဆေးရုံ၏ သွေးရောဂါဗေဒဌာနသို့ သွားရောက်နိုင်ပါသည်။ပိုပြီးဖတ်ပါ
စီးပွားရေးကတ်
တရုတ် WeChat