လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းက သွေးခဲတွေကို ပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါသလား။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများက သင့်အတွက် အမှန်တရားကို ရှင်းပြပေးသည်
မကြာသေးမီက "လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြင့် သွေးခဲများကို ပျောက်ကင်းစေနိုင်သည်" ဟူသော စကားပုံသည် လူမှုကွန်ရက်များတွင် ပြင်းထန်သော ဆွေးနွေးမှုများ ဖြစ်ပေါ်စေခဲ့သည်။ ပြေးခြင်း၊ ရေကူးခြင်းနှင့် အခြားလေ့ကျင့်ခန်းများကို အတင်းအကျပ်လုပ်ဆောင်ခြင်းသည် ဆေးဝါးကုသမှုမပါဘဲ သွေးကြောများရှိ သွေးခဲများကို ပျော်ဝင်စေနိုင်သည်ဟု အင်တာနက်အသုံးပြုသူများစွာက ယုံကြည်ကြသည်။ ဤကိစ္စနှင့်စပ်လျဉ်း၍ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများက ဤအမြင်သည် အလွန်မှားယွင်းကြောင်း ထောက်ပြခဲ့ကြသည်။ မျက်ကန်းလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် သွေးခဲများကို ကျဆင်းစေပြီး အဆုတ်သွေးကြောပိတ်ဆို့ခြင်းနှင့် ဦးနှောက်သွေးကြောပိတ်ခြင်းကဲ့သို့သော အသက်အန္တရာယ်ရှိသော အန္တရာယ်များကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

သွေးခဲခြင်း၏ ယန္တရားသည် ရှုပ်ထွေးပြီး လေ့ကျင့်ခန်းသည် ၎င်းကို တိုက်ရိုက်ပျောက်ကွယ်စေနိုင်မည်မဟုတ်ပါ။
ပီကင်းယူနီယံ ဆေးကောလိပ်ဆေးရုံရှိ နှလုံးအထူးကုဌာန၏ အဓိကဆရာဝန်ဖြစ်သူ ပါမောက္ခလီက သွေးခဲများသည် သွေးကြောများတွင် သွေးခဲခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အဖုများဖြစ်ကြောင်း ရှင်းပြခဲ့သည်။ ၎င်းတို့ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းသည် အချက်သုံးချက်နှင့် နီးကပ်စွာ ဆက်စပ်နေသည်- သွေးကြောအလွှာပျက်စီးခြင်း၊ သွေးအလွန်အကျွံခဲခြင်းနှင့် သွေးစီးဆင်းမှုနှေးကွေးခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ "ရေပိုက်၏ အတွင်းနံရံသည် သံချေးတက်ပြီးနောက် အညစ်အကြေးများစုပုံလာသကဲ့သို့ပင် သွေးခဲများဖြစ်ပေါ်ခြင်းသည် ချိတ်ဆက်မှုများစွာပါဝင်သည့် ရောဂါဗေဒဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ လေ့ကျင့်ခန်းသည် ပျက်စီးနေသော သွေးကြောအလွှာကို ပြုပြင်ပေးနိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေး၏ အလွန်အကျွံခဲခြင်းကို ပြောင်းလဲပေးနိုင်ခြင်း မရှိပါ။"
လက်တွေ့လေ့လာမှုများအရ ရှိပြီးသားသွေးခဲများ၊ အထူးသဖြင့် သွေးခဲဟောင်းများအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် သွေးစီးဆင်းမှုကို မြန်ဆန်စေခြင်းဖြင့် သွေးခဲအသစ်ဖွဲ့စည်းခြင်းအန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်သော်လည်း ရှိပြီးသားသွေးခဲများကို မပျော်ဝင်စေနိုင်ကြောင်း ပြသထားသည်။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေဖြင့် ပြင်းထန်သောလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် သွေးခဲများကို ပျော့ပျောင်းပြီး ကွာကျစေပြီး အဆုတ်နှင့် ဦးနှောက်ကဲ့သို့သော အဓိကအင်္ဂါများသို့ သွေးလည်ပတ်မှုနှင့်အတူ စီးဆင်းကာ ရုတ်တရတ်သွေးကြောပိတ်ဆို့ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
​
သွေးခဲများအပေါ် သိပ္ပံနည်းကျတုံ့ပြန်မှု- အလွှာလိုက်ကုသမှုသည် အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည်
ရှန်ဟိုင်းရူကျင်းဆေးရုံ၏ သွေးခဲခြင်းနှင့် သွေးခဲခြင်းဌာနမှ ညွှန်ကြားရေးမှူး Zhang က သွေးခဲများကို ကုသခြင်းသည် "အလွှာလိုက်ကုသမှု" ၏ မူကို လိုက်နာရမည်ဟု အလေးပေးပြောကြားခဲ့သည်။ ပြင်းထန်သော သွေးကြောပိတ်ခြင်းရှိသော လူနာများအတွက် အိပ်ရာထဲတွင် လုံးဝအနားယူခြင်းသည် အဓိကလိုအပ်ချက်ဖြစ်ပြီး သွေးခဲပျော်ဆေးကုထုံး သို့မဟုတ် thrombolytic ကုထုံးကို တစ်ချိန်တည်းတွင် လိုအပ်ပါသည်။ သွေးခဲတည်ငြိမ်သွားပြီးနောက် လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့် ခြေကျင်းဝတ်ညှစ်ထုတ်လေ့ကျင့်ခန်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်မှုနည်းသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို ဆရာဝန်၏ လမ်းညွှန်မှုအောက်တွင် သွေးလည်ပတ်မှုကို မြှင့်တင်ရန် တဖြည်းဖြည်းလုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။
"လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် သွေးခဲခြင်းကို ကာကွယ်ရန် အရေးကြီးသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ၎င်းသည် ကုသမှုတစ်ခုမဟုတ်ပါ။" ညွှန်ကြားရေးမှူး Zhang က အိပ်ရာထဲတွင် လှဲနေရသူများ သို့မဟုတ် အချိန်ကြာမြင့်စွာထိုင်နေရသူများသည် ကြွက်သားများကျုံ့ခြင်းဖြင့် သွေးပြန်ကြောများ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန်နှင့် သွေးခဲခြင်းအန္တရာယ်ကို လျှော့ချရန်အတွက် ပုံမှန်ထရပ်ပြီး လှုပ်ရှားသင့်ကြောင်း သတိပေးခဲ့သည်။ ကျန်းမာသူများသည် တစ်ပတ်လျှင် အလယ်အလတ်ပြင်းထန်သော လေ့ကျင့်ခန်း မိနစ် ၁၅၀ ပြုလုပ်သင့်ပြီး ၎င်းသည် သွေးကြောလုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိရောက်စွာ တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး သွေးခဲခြင်းအန္တရာယ်ကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်။

ဒီလက္ခဏာတွေ ပေါ်လာရင် ချက်ချင်း ဆေးကုသမှု ခံယူဖို့ လိုအပ်ပါတယ်
သွေးခဲများနှင့်ပတ်သက်၍ ပိုမိုသတိထားရန် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများက ပြည်သူလူထုအား တိုက်တွန်းပါသည်။ သင့်တွင် တစ်ဖက်တစ်ချက်အောက်ပိုင်း ရောင်ရမ်းခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း၊ အရေပြားအပူချိန်မြင့်တက်လာခြင်း သို့မဟုတ် ရုတ်တရက်ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ အသက်ရှူမဝခြင်း၊ သွေးယိုစိမ့်ခြင်း၊ ခြေလက်ထုံကျင်ခြင်းနှင့် အခြားလက္ခဏာများ ခံစားရပါက ၎င်းသည် သွေးခဲခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပြီး ဆေးရုံအရေးပေါ်ဌာနသို့ ချက်ချင်းသွားရန် လိုအပ်ပါသည်။
လက်ရှိတွင် ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံတွင် သွေးခဲပိတ်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုနှုန်းသည် နှစ်စဉ်တိုးပွားလာပြီး ဒေသခံများအကြား သေဆုံးမှုနှုန်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ သွေးခဲပိတ်ရောဂါ ကာကွယ်ခြင်းနှင့် ကုသခြင်းဆိုင်ရာ အသိပညာကို မှန်ကန်စွာနားလည်ခြင်း၊ ရိုးရာကောလာဟလများကို မယုံကြည်ခြင်းနှင့် ကျွမ်းကျင်သောဆေးကုသမှုကို အချိန်မီရယူခြင်းသည် သွေးခဲပိတ်ရောဂါကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် သိပ္ပံနည်းကျနည်းလမ်းများဖြစ်သည်။