Langkah berjaga-jaga harian
Kehidupan seharian harus mengelakkan pendedahan jangka panjang kepada radiasi dan pelarut yang mengandungi benzena. Warga emas, wanita semasa haid, dan mereka yang mengambil ubat antiplatelet dan antikoagulan oral jangka panjang dengan penyakit pendarahan harus mengelakkan senaman yang kuat dan memberi perhatian kepada perlindungan.

Apakah yang perlu saya perhatikan dalam tabiat gaya hidup saya untuk pendarahan subkutaneus?
Galakkan gaya hidup sihat, elakkan senaman berat, kekalkan gaya hidup yang teratur, dapatkan tidur yang cukup, dan tingkatkan imuniti.

Apakah langkah berjaga-jaga lain untuk pendarahan subkutaneus?
Dalam tempoh 24 jam selepas pendarahan subkutaneus, elakkan kompres panas, sapukan salap dan sapu untuk mengelakkan pendarahan menjadi lebih teruk. Perhatikan tahap, luas dan penyerapan pendarahan subkutaneus.
Jika disertai dengan pendarahan teruk dari bahagian badan dan organ dalaman yang lain, dapatkan rawatan perubatan dengan segera.