БЕЙЖИН МУРАСКЕР ТЕХНОЛОГИЯСЫ ИНК.

Элдик ден соолук мифтеринде лимон ширеси көп учурда "табигый канды суюлтуучу каражат" деп аталат. Көптөгөн адамдар күн сайын бир стакан лимон суусун ичүү кандын уюшунун алдын алып, кан айланууну жакшыртат деп ишенишет. Бирок, бул ырастоонун кандайдыр бир илимий негизи барбы? Лимон ширеси чындап эле канды "суюлта" алабы?

Бул суроого жооп берүү үчүн, алгач "канды суюлтуучу" дегендин илимий аныктамасын тактап алышыбыз керек.

Медициналык жактан алганда, канды суюлтуучу каражаттар негизинен эки категорияга бөлүнөт: кандын уюшуна жол бербөө үчүн коагуляция факторлорунун активдүүлүгүн басаңдатуучу антикоагулянттар (мисалы, варфарин жана гепарин); жана тромбоциттердин агрегациясын басаңдатуу менен тромбоздун алдын алуучу антиагреганттык дары-дармектер (мисалы, аспирин). Бул дары-дармектер жакшы аныкталган фармакологиялык таасирге ээ жана жүрөк-кан тамыр жана мээ кан тамыр ооруларынын алдын алуунун жана дарылоонун маанилүү каражаты болуп саналат.

Лимон ширесинин негизги компоненттерине С витамини, лимон кислотасы жана флавоноиддер сыяктуу антиоксиданттар кирет. С витамини организмдеги кычкылдануу-калыбына келүү реакцияларына катышат жана кан тамырлардын дубалдарынын бүтүндүгүн сактоодо роль ойнойт. Флавоноиддердин сезгенүүгө каршы жана эндотелий функциялык потенциалы бар экени далилденген. Жаныбарларга жүргүзүлгөн изилдөөлөр цитрус жемиштериндеги айрым компоненттер тромбоциттердин агрегациясын бир аз басаңдатышы мүмкүн экенин көрсөттү, бирок бул таасирдин күчү дары-дармектерге караганда алда канча төмөн.

2012-жылы American Journal of Clinical Nutrition журналында жарыяланган изилдөөдө цитрус жемиштерин күн сайын колдонуу кан уюп калуу коркунучун азайтуу менен байланыштуу болушу мүмкүн экени белгиленген, бирок бул ачылыш лимон ширесинин "суюлтуучу" таасиринен тышкары, жалпы тамактануунун жакшырышына көбүрөөк байланыштуу деп табылган. Чындыгында, тамак-аштын кандын уюшуна тийгизген таасири өтө алсыз, дары-дармектердин терапиялык таасирин кайталоо үчүн жетиштүү эмес.

Андан да маанилүүсү, лимон ширесин канды суюлтуучу каражат менен салыштыруу ден соолукка коркунуч келтириши мүмкүн. Антикоагулянттарды кабыл алгандар үчүн, лимон ширесин көп өлчөмдө сокурдук менен колдонуу тамак-аштын жана дары-дармектердин синергетикалык таасиринен улам кан агуу коркунучун жогорулатышы мүмкүн. Кандын уюшунун алдын алуу үчүн лимон ширесин колдонуп, тең салмактуу тамактанууну жана көнүгүүлөрдү этибарга албаган дени сак адамдар ден соолукту чыңдоону кечеңдетиши мүмкүн.

Объективдүү түрдө, лимон ширеси аш болумдуу суусундук катары ченеми менен ичилгенде жүрөк-кан тамыр системасына бир топ пайда алып келет. Бирок, анын таасир этүү механизми антиоксиданттарды камсыз кылуу жана сууну көп ичүү аркылуу ишке ашат жана "канды суюлтуу" менен түздөн-түз байланыштуу эмес.

Тромбоз сыяктуу оорулардын алдын алууда жана дарылоодо медициналык кеңештерди аткаруу, дары-дармектерди туура колдонуу жана дени сак тамактанууну жана жашоо образын сактоо маанилүү — бул кан тамырлардын ден соолугун сактоонун илимий жолу.