1. Pobl ordew

Mae pobl sy'n ordew yn llawer mwy tebygol o ddatblygu ceuladau gwaed na phobl o bwysau normal. Mae hyn oherwydd bod pobl ordew yn cario mwy o bwysau, sy'n arafu llif y gwaed. Pan gaiff ei gyfuno â bywyd eisteddog, mae'r risg o geuladau gwaed yn cynyddu'n fawr.

2. Pobl â phwysedd gwaed uchel

Bydd pwysedd gwaed uchel yn niweidio'r endotheliwm rhydwelïol ac yn achosi arteriosclerosis. Gall arteriosclerosis rwystro pibellau gwaed yn hawdd ac achosi ceuladau gwaed. Rhaid i bobl sy'n dioddef o'r clefyd hwn roi sylw i gynnal a chadw pibellau gwaed.

3. Pobl sy'n ysmygu ac yn yfed am amser hir

Nid yn unig y mae ysmygu yn niweidio'r ysgyfaint, ond mae hefyd yn niweidio'r pibellau gwaed. Gall y sylweddau niweidiol mewn tybaco niweidio intima'r pibellau gwaed, gan achosi camweithrediad fasgwlaidd, effeithio ar lif gwaed arferol ac achosi thrombosis.

Bydd yfed gormodol yn ysgogi'r nerfau sympathetig ac yn cyflymu curiad y galon, a all achosi cynnydd mewn defnydd o ocsigen myocardaidd, sbasm rhydwelïau coronaidd, ac arwain at gnawdnychiant myocardaidd.

4. Pobl â diabetes

Mae pobl ddiabetig yn dueddol o gael thrombosis, yn enwedig thrombosis yr ymennydd, oherwydd siwgr gwaed uwch, gwaed wedi tewhau, agregu platennau gwell, a llif gwaed araf.

5. Pobl sy'n eistedd neu'n gorwedd am amser hir

Mae anweithgarwch hirdymor yn arwain at farweidd-dra gwaed, sy'n rhoi cyfle i'r ffactor ceulo yn y gwaed, yn cynyddu'r siawns o geulo gwaed yn fawr, ac yn arwain at gynhyrchu thrombws.

6. Pobl sydd â hanes o thrombosis

Yn ôl yr ystadegau, bydd traean o gleifion thrombosis yn wynebu'r risg o ddychwelyd o fewn 10 mlynedd. Dylai cleifion thrombosis roi sylw llym i'w harferion bwyta a'u harferion byw mewn amser heddwch, a dilyn cyngor y meddyg i osgoi dychwelyd.