বেশি দই খেলে কি রক্তের সান্দ্রতা বাড়বে?


লেখক: সাকসিডার   

বেশি দই পান করলে রক্তের সান্দ্রতা নাও হতে পারে, এবং আপনি যে পরিমাণ দই পান করেন তা নিয়ন্ত্রণ করা প্রয়োজন।

দই প্রোবায়োটিক সমৃদ্ধ। নিয়মিত কিছু দই পান করলে শরীরের পুষ্টি বৃদ্ধি পায়, পাকস্থলীর গতিশীলতা বৃদ্ধি পায় এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের উন্নতি হয়। তাছাড়া, দই উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার নয়। কিছু দই পান করলে রক্তের স্বাভাবিক রক্ত ​​সঞ্চালনে অস্বাভাবিকতা দেখা দিতে পারে না, এবং রক্তের সান্দ্রতাও তৈরি হবে না। তবে, বেশি পরিমাণে দই পান করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, যাতে পাকস্থলীর টিস্যুতে জ্বালা না হয়, যার ফলে ঘন ঘন পেট ফুলে যাওয়া এবং অন্যান্য ঘটনা ঘটে।

যদি রক্তের সান্দ্রতা দেখা দেয়, তাহলে আপনি ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করে অ্যাটোরভাস্ট্যাটিন ক্যালসিয়াম ট্যাবলেট এবং রোসুভাস্ট্যাটিন ক্যালসিয়াম ট্যাবলেটের মতো ওষুধ দিয়ে চিকিৎসা করতে পারেন, যা রক্তের লিপিড কমানোর প্রভাব অর্জন করতে পারে। একই সাথে, আপনার ভালো খাদ্যাভ্যাস গড়ে তুলতে হবে এবং অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত খাবার যেমন চর্বিযুক্ত মাংস, ভাজা মুরগি, ভাজা মিটবল ইত্যাদি খাওয়া এড়িয়ে চলতে হবে।

দৈনন্দিন জীবনে, আপনার প্রকৃত পরিস্থিতি অনুসারে আরও বেশি ব্যায়াম করা উচিত, আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি করা উচিত এবং শরীরের রক্তচাপ এবং রক্তের লিপিডের মতো সূচকগুলির পরিবর্তনের দিকে আরও মনোযোগ দেওয়া উচিত। অস্বাভাবিকতা দেখা দিলে, আপনার স্বাস্থ্যের ঝুঁকি এড়াতে আপনার অবিলম্বে তাদের চিকিৎসা করা উচিত।

থ্রম্বোসিস এবং হেমোস্ট্যাসিসের চীনের ডায়াগনস্টিক বাজারের অন্যতম শীর্ষস্থানীয় ব্র্যান্ড হিসেবে বেইজিং SUCCEEDER, SUCCEEDER-এর গবেষণা ও উন্নয়ন, উৎপাদন, বিপণন বিক্রয় এবং পরিষেবা সরবরাহকারী দল রয়েছে, যা জমাট বাঁধা বিশ্লেষক এবং বিকারক, রক্তের রিওলজি বিশ্লেষক, ESR এবং HCT বিশ্লেষক, প্লেটলেট একত্রিতকরণ বিশ্লেষক ISO13485, CE সার্টিফিকেশন এবং FDA তালিকাভুক্ত।