-
Qaysi ovqatlar qon ivishiga olib keladi?
Qon ivishiga osonlikcha sabab bo'ladigan oziq-ovqat mahsulotlariga yog' miqdori yuqori bo'lgan ovqatlar va shakar miqdori yuqori bo'lgan ovqatlar kiradi. Shuni ta'kidlash kerakki, bu ovqatlar qonning holatiga ta'sir qilishi mumkin bo'lsa-da, ularni ivish muammolarini davolash uchun to'g'ridan-to'g'ri ishlatib bo'lmaydi. 1. Yog' miqdori yuqori bo'lgan ovqatlar Yog' miqdori yuqori bo'lgan ovqatlar tarkibida ko'proq...Ko'proq o'qish -
Ko'proq yogurt ichish qonning qotishqoqligiga olib keladimi?
Ko'proq yogurt ichish qonning qovushqoqligiga olib kelmasligi mumkin va siz ichadigan yogurt miqdorini nazorat qilish kerak. Yogurt probiotiklarga boy. Muntazam ravishda yogurt ichish organizm uchun ozuqaviy moddalarni to'ldirishi, oshqozon-ichak trakti harakatini yaxshilashi va ich qotishini yaxshilashi mumkin....Ko'proq o'qish -
Qonning quyuqlashishiga nima sabab bo'lishi mumkin?
Odatda, tuxum oqi, shakar miqdori yuqori bo'lgan ovqatlar, urug'li ovqatlar, hayvon jigari va gormonal dorilar kabi ovqatlar yoki dorilarni iste'mol qilish qonning quyuqlashishiga olib kelishi mumkin. 1. Tuxum sarig'i ovqati: Masalan, tuxum sarig'i, o'rdak tuxum sarig'i va boshqalar yuqori xolesterinli ovqatlarga tegishli bo'lib, ular tarkibida katta miqdorda...Ko'proq o'qish -
Qaysi mevalarda eng ko'p K2 vitamini mavjud?
K2 vitamini inson organizmida ajralmas ozuqaviy element bo'lib, u osteoporozga qarshi, arterial kaltsiyga qarshi, osteoartritga qarshi va jigarni mustahkamlovchi ta'sirga ega. K2 vitamini eng ko'p bo'lgan mevalar asosan olma, kivi va bananlarni o'z ichiga oladi....Ko'proq o'qish -
K vitamini yetishmovchiligining belgilari qanday?
K yetishmovchiligi odatda K vitaminining yetishmasligini anglatadi. K vitamini nafaqat suyaklarni mustahkamlash va qon tomirlarining moslashuvchanligini himoya qilishda, balki arterioskleroz va qon ketishining oldini olishda ham juda kuchli. Shuning uchun vitaminlarning yetarliligini ta'minlash kerak...Ko'proq o'qish -
D vitamini yetishmasligi nimaga olib kelishi mumkin?
D vitamini yetishmasligi suyaklarga ta'sir qilishi va raxit, osteomalaziya va boshqa kasalliklar xavfini oshirishi mumkin. Bundan tashqari, bu jismoniy rivojlanishga ham ta'sir qilishi mumkin. 1. Suyaklarga ta'sir qiladi: Kundalik hayotda muntazam ravishda tanlab yoki qisman ovqatlanish suyakning asta-sekin osteoporoziga olib kelishi mumkin, bu esa bo'g'imlarga ta'sir qiladi...Ko'proq o'qish
Vizitka
Xitoycha WeChat