کون سے پھلوں میں سب سے زیادہ وٹامن K2 ہوتا ہے؟


مصنف: جانشین   

وٹامن K2 انسانی جسم میں ایک ناگزیر غذائی عنصر ہے، جو اینٹی آسٹیوپوروسس، اینٹی آرٹیریل کیلشیم، اینٹی اوسٹیو آرتھرٹک اور جگر کو مضبوط بنانے کے اثرات رکھتا ہے۔ سب سے زیادہ وٹامن K2 والے پھلوں میں بنیادی طور پر سیب، کیوی فروٹ اور کیلے شامل ہیں۔ مخصوص تجزیہ حسب ذیل ہے:

1. سیب: سیب ان پھلوں میں سے ایک ہے جس میں سب سے زیادہ وٹامن K2 ہوتا ہے۔ سیب وٹامنز، معدنیات، غذائی ریشہ، وٹامن K2 اور دیگر غذائی اجزاء سے بھرپور ہوتے ہیں، جو آنتوں کے نباتاتی ماحول کو مؤثر طریقے سے بہتر بنا سکتے ہیں اور قبض کی علامات کو بہتر بنانے میں مدد کرتے ہیں۔ سیب کو عقلی طور پر کھانے سے وٹامن K2 اور غذائی ریشہ جیسے غذائی اجزاء کی مقدار میں اضافہ ہو سکتا ہے۔

2. کیوی فروٹ: کیوی فروٹ وہ پھل ہے جس میں سب سے زیادہ وٹامن K2 ہوتا ہے۔ کیوی فروٹ ایک ایسا پھل ہے جس میں غذائیت کی کثافت زیادہ ہوتی ہے۔ کیوی فروٹ وٹامن سی، وٹامن ای، وٹامن کے ٹو، امینو ایسڈز اور دیگر غذائی اجزاء سے بھرپور ہوتا ہے، جو انسانی قوت مدافعت کو مؤثر طریقے سے بڑھا سکتا ہے۔ زیادہ کیوی فروٹ کھانے سے وٹامن K2، وٹامن سی اور دیگر غذائی اجزاء کے جذب کو فروغ مل سکتا ہے۔

3. کیلا: کیلے میں پروٹین، وٹامن اے، غذائی ریشہ اور دیگر غذائی اجزاء کے علاوہ وٹامن K2 بھی بھرپور ہوتا ہے۔ کیلے کا معقول استعمال قلبی اور دماغی امراض، قبض اور دیگر بیماریوں کو مؤثر طریقے سے روک سکتا ہے۔ کیلے کا معقول استعمال وٹامن کے ٹو، پروٹین اور وٹامن اے جیسے غذائی اجزاء کی مقدار کو بڑھا سکتا ہے۔

بیجنگ SUCCEEDER تھرومبوسس اور ہیموسٹاسس کی چین کی تشخیصی مارکیٹ میں ایک سرکردہ برانڈ کے طور پر، SUCCEEDER کے پاس R&D، پروڈکشن، مارکیٹنگ سیلز اور سروس سپلائی کرنے والی کوایگولیشن اینالائزرز اور ری ایجنٹس، بلڈ ریولوجی اینالائزرز، ESR اور HCT تجزیہ کاروں کی تجربہ کار ٹیمیں، آئی ایس او 4 سی ای 3 سی ای 3، آئی ایس او سی ای 3 کے ساتھ۔ سرٹیفیکیشن اور ایف ڈی اے درج ہے۔