وہ غذائیں جو آسانی سے خون جمنے کا باعث بنتی ہیں ان میں زیادہ چکنائی والی غذائیں اور زیادہ شوگر والی غذائیں شامل ہیں۔ واضح رہے کہ اگرچہ یہ غذائیں خون کی حالت کو متاثر کر سکتی ہیں، لیکن انہیں جمنے کے مسائل کے علاج کے لیے براہ راست استعمال نہیں کیا جا سکتا۔

1. زیادہ چکنائی والے کھانے

زیادہ چکنائی والی غذاؤں میں زیادہ سیر شدہ فیٹی ایسڈ ہوتے ہیں، جو جسم میں کولیسٹرول کی ترکیب کو فروغ دے سکتے ہیں اور اس طرح خون میں لپڈ کی سطح کو متاثر کرتے ہیں۔ یہ مائکرو واسکولر ایمبولزم یا مقامی ٹشو ہائپوکسیا کا باعث بن سکتا ہے، جو طویل عرصے میں دل کی بیماری کو جنم دے سکتا ہے۔

2. زیادہ چینی والی غذائیں

زیادہ شوگر والی غذائیں بلڈ شوگر کو تیزی سے بڑھا سکتی ہیں، جس سے خون کے سرخ خلیات کی خرابی میں کمی واقع ہوتی ہے، جس سے جمنا آسان ہو جاتا ہے۔ ان عوامل کا مشترکہ اثر مائیکرو ویسکولر بیماریوں جیسے ذیابیطس کے پاؤں کی موجودگی اور نشوونما کا باعث بن سکتا ہے۔

جماع کے اشارے کی نگرانی کے لیے خون کے باقاعدہ ٹیسٹ کروانے کی سفارش کی جاتی ہے، خاص طور پر ان لوگوں کے لیے جن کی خاندانی تاریخ ہے۔ اعتدال پسند ورزش خون کی گردش کو بہتر بنانے اور جمنے کے مسائل کی موجودگی کو کم کرنے میں بھی مدد کر سکتی ہے۔

بیجنگ SUCCEEDER تھرومبوسس اور ہیموسٹاسس کی چین کی تشخیصی مارکیٹ میں ایک سرکردہ برانڈ کے طور پر، SUCCEEDER کے پاس R&D، پروڈکشن، مارکیٹنگ سیلز اور سروس سپلائی کرنے والی کوایگولیشن اینالائزرز اور ری ایجنٹس، بلڈ ریولوجی اینالائزرز، ESR اور HCT تجزیہ کاروں کی تجربہ کار ٹیمیں، آئی ایس او 4 سی ای 3 سی ای 3، آئی ایس او سی ای 3 کے ساتھ۔ سرٹیفیکیشن اور ایف ڈی اے درج ہے۔