Günlük önlemler
Günlük yaşamda uzun süreli radyasyona ve benzen içeren çözücülere maruz kalmaktan kaçınılmalıdır. Yaşlılar, adet dönemindeki kadınlar ve uzun süreli oral antiplatelet ve antikoagülan ilaç kullananlar ile kanama hastalığı olanlar yoğun egzersizden kaçınmalı ve korunmaya dikkat etmelidir.

Deri altı kanaması riskini azaltmak için yaşam tarzı alışkanlıklarımda nelere dikkat etmeliyim?
Sağlıklı bir yaşam tarzını teşvik edin, yorucu egzersizlerden kaçının, düzenli bir yaşam tarzı sürdürün, yeterince uyuyun ve bağışıklığınızı güçlendirin.

Deri altı kanaması için diğer önlemler nelerdir?
Deri altı kanaması başladıktan sonraki 24 saat içinde sıcak kompres uygulamaktan kaçının, merhem sürün ve kanamanın kötüleşmesini önlemek için ovalayın. Deri altı kanamasının boyutunu, alanını ve emilimini gözlemleyin.
Vücudun diğer bölgelerinden ve iç organlardan şiddetli kanama eşlik ediyorsa, derhal tıbbi yardım alın.