రోజువారీ జాగ్రత్తలు
రోజువారీ జీవితంలో రేడియేషన్ మరియు బెంజీన్ కలిగిన ద్రావకాలకు దీర్ఘకాలికంగా గురికాకుండా ఉండాలి. వృద్ధులు, ఋతుస్రావం సమయంలో మహిళలు మరియు రక్తస్రావం వ్యాధులతో దీర్ఘకాలిక నోటి యాంటీ ప్లేట్‌లెట్ మరియు ప్రతిస్కందక మందులను తీసుకునే వారు తీవ్రమైన వ్యాయామాన్ని నివారించాలి మరియు రక్షణపై శ్రద్ధ వహించాలి.

చర్మాంతర్గత రక్తస్రావం కోసం నా జీవనశైలి అలవాట్లలో నేను దేనికి శ్రద్ధ వహించాలి?
ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని ప్రోత్సహించండి, కఠినమైన వ్యాయామం మానుకోండి, క్రమబద్ధమైన జీవనశైలిని కొనసాగించండి, తగినంత నిద్ర పొందండి మరియు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుకోండి.

చర్మాంతర్గత రక్తస్రావం కోసం ఇతర జాగ్రత్తలు ఏమిటి?
సబ్కటానియస్ రక్తస్రావం జరిగిన 24 గంటల్లోపు, వేడి కంప్రెస్‌ను నివారించండి, ఆయింట్‌మెంట్ రాయండి మరియు రక్తస్రావం తీవ్రతరం కాకుండా ఉండటానికి రుద్దండి. సబ్కటానియస్ రక్తస్రావం యొక్క పరిధి, ప్రాంతం మరియు శోషణను గమనించండి,
శరీరంలోని ఇతర భాగాల నుండి మరియు అంతర్గత అవయవాల నుండి తీవ్రమైన రక్తస్రావం జరిగితే, వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.