-
நான் தினமும் மீன் எண்ணெயை எடுத்துக்கொள்ளலாமா?
மீன் எண்ணெயை பொதுவாக ஒவ்வொரு நாளும் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. நீண்ட நேரம் எடுத்துக் கொண்டால், அது உடலில் அதிகப்படியான கொழுப்பை உட்கொள்ள வழிவகுக்கும், இது எளிதில் உடல் பருமனை ஏற்படுத்தும். மீன் எண்ணெய் என்பது கொழுப்பு நிறைந்த மீன்களிலிருந்து எடுக்கப்படும் ஒரு வகையான எண்ணெய். இதில் ஈகோசாபென்டெனோயிக் அமிலம் மற்றும் டோகோசாஹெக்ஸ்... நிறைந்துள்ளது.மேலும் படிக்கவும் -
ஜெர்மனியில் மெடிகா 2024 க்கு வரவேற்கிறோம்
மெடிகா 2024 56வது உலக மருத்துவ மன்றம் காங்கிரஸுடன் சர்வதேச வர்த்தக கண்காட்சி வெற்றியாளர் மெடிகா 2024 க்கு உங்களை அழைக்கிறார். 11-14 நவம்பர் 2024 டசல்டார்ஃப், ஜெர்மனி கண்காட்சி எண்: மண்டபம்: 03 ஸ்டாண்ட் எண்: 3F26 எங்கள் பெய்ஜிங் வாரிசு தொழில்நுட்ப நிறுவனம்...மேலும் படிக்கவும் -
இரத்த பாகுத்தன்மையை சீராக்க நான் என்ன குடிக்கலாம்?
பொதுவாக, பனாக்ஸ் நோட்டோஜின்செங் தேநீர், குங்குமப்பூ தேநீர், காசியா விதை தேநீர் போன்றவற்றைக் குடிப்பதால் இரத்த பாகுத்தன்மை சீராகும். 1. பனாக்ஸ் நோட்டோஜின்செங் தேநீர்: பனாக்ஸ் நோட்டோஜின்செங் என்பது ஒப்பீட்டளவில் பொதுவான சீன மருத்துவப் பொருளாகும், இதில் ஒரு ஸ்வீ...மேலும் படிக்கவும் -
இரத்தப்போக்கை நிறுத்தக்கூடிய உணவுகள் மற்றும் பழங்கள் யாவை?
இரத்தப்போக்கை நிறுத்தக்கூடிய உணவுகள் மற்றும் பழங்களில் எலுமிச்சை, மாதுளை, ஆப்பிள், கத்திரிக்காய், தாமரை வேர்கள், வேர்க்கடலை தோல்கள், பூஞ்சை போன்றவை அடங்கும், இவை அனைத்தும் இரத்தப்போக்கை நிறுத்தக்கூடும். குறிப்பிட்ட உள்ளடக்கங்கள் பின்வருமாறு: 1. எலுமிச்சை: எலுமிச்சையில் உள்ள சிட்ரிக் அமிலம் வலுப்படுத்தும் செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் ...மேலும் படிக்கவும் -
இரத்தக் கட்டிகளால் அவதிப்படும்போது என்ன உணவுகள் மற்றும் பழங்களைச் சாப்பிடக்கூடாது?
உணவில் பழங்கள் அடங்கும். இரத்த உறைவு உள்ள நோயாளிகள் பழங்களை சரியான முறையில் சாப்பிடலாம், மேலும் வகைகளில் எந்த கட்டுப்பாடும் இல்லை. இருப்பினும், அதிக எண்ணெய் மற்றும் அதிக கொழுப்புள்ள உணவுகள், காரமான உணவுகள், அதிக சர்க்கரை உள்ளடக்கம் கொண்ட உணவுகள், அதிக உப்பு உணவுகள் மற்றும் மதுபானங்களை சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்க கவனமாக இருக்க வேண்டும்...மேலும் படிக்கவும் -
இரத்தக் கட்டிகளுக்கு என்ன பழங்கள் நல்லது?
இரத்த உறைவு ஏற்பட்டால், ப்ளூபெர்ரி, திராட்சை, திராட்சைப்பழம், மாதுளை மற்றும் செர்ரி போன்ற பழங்களை சாப்பிடுவது நல்லது. 1. ப்ளூபெர்ரி: ப்ளூபெர்ரிகளில் அந்தோசயினின்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் நிறைந்துள்ளன, மேலும் வலுவான அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும்...மேலும் படிக்கவும்
வணிக அட்டை
சீன WeChat