Wararka Suuqgeynta
-
Faa'iidooyinka qaadashada omega 3 maalin kasta
Omega-3 ee aan soo sheegnay waxaa si caadi ah loogu yeeraa acids-ka dufanka leh ee omega-3, kuwaas oo muhiim u ah maskaxda. Hoos, aan si faahfaahsan uga hadalno saameynta iyo shaqooyinka acids-ka dufanka leh ee omega-3, iyo sida si wax ku ool ah loogu kabo...Akhriso wax dheeraad ah -
Omega 3 ma la qaadan karaa muddo dheer?
Omega3 badanaa waa la qaadan karaa muddo dheer, laakiin waa in sidoo kale la qaataa iyadoo la raacayo talada dhakhtarka sida waafaqsan dastuurka shaqsiyeed, waana in sidoo kale lagu daraa jimicsi maalinle ah si loo ilaaliyo jirka. 1. Omega3 waa kaabsal jilicsan oo saliid kalluun badda qoto dheer ah, kaas oo ah ...Akhriso wax dheeraad ah -
Saliidda kalluunku ma kor u qaaddaa kolestaroolka?
Saliidda kalluunku guud ahaan ma keento kolestarool sare. Saliidda kalluunku waa asiidh dufan aan dheregsanayn, kaas oo saameyn wanaagsan ku leh xasilloonida qaybaha dufanka dhiigga. Sidaa darteed, bukaanada qaba dyslipidemia waxay si habboon u cuni karaan saliidda kalluunka. Kolestaroolka sare, waa wax caadi ah oo ku dhaca dadka qaba...Akhriso wax dheeraad ah -
Waxtarka iyo doorka xinjirowga dhiigga
Xididdada dhiigga waxay leedahay shaqooyinka iyo saameynta dhiig-baxa dhiigga, xinjirowga dhiigga, bogsashada nabarrada, yaraynta dhiigbaxa, iyo ka hortagga dhiig-yaraanta. Maadaama xinjirowga dhiigga uu ku lug leeyahay nolosha iyo caafimaadka, gaar ahaan dadka qaba cilladaha xinjirowga dhiigga ama cudurrada dhiig-baxa, waxaa lagu talinayaa inaad...Akhriso wax dheeraad ah -
Ma qaadan karaa saliidda kalluunka maalin kasta?
Saliidda kalluunka guud ahaan laguma talinayo in la qaato maalin kasta. Haddii la qaato muddo dheer, waxay sababi kartaa in dufanka xad-dhaafka ah jirka ku bato, taasoo si fudud u keeni karta cayil. Saliidda kalluunku waa nooc saliid ah oo laga soo saaro kalluunka dufanka leh. Waxay qani ku tahay aashitada eicosapentaenoic iyo docosahex...Akhriso wax dheeraad ah -
Maxaan cabi karaa si aan u xakameeyo nuugista dhiigga?
Guud ahaan, cabbitaanka shaaha Panax notoginseng, shaaha safflower, shaaha iniinyaha cassia, iwm. waxay nidaamin karaan nuugista dhiigga. 1. Shaaha Panax notoginseng: Panax notoginseng waa walax daawo oo Shiinees ah oo caadi ah, oo leh dhadhan macaan...Akhriso wax dheeraad ah
Kaarka ganacsiga
WeChat-ka Shiinaha