-
Cuntooyinkee ayaa sababa xinjirowga dhiigga?
Cuntooyinka si fudud u keena xinjirowga dhiigga waxaa ka mid ah cuntooyinka dufanka badan iyo cuntooyinka sonkorta badan. Waa in la ogaadaa in inkastoo cuntooyinkani ay saameyn karaan xaaladda dhiigga, haddana si toos ah looma isticmaali karo si loogu daaweeyo dhibaatooyinka xinjirowga dhiigga. 1. Cuntooyinka dufanka badan Cuntooyinka dufanka badan leh waxaa ku jira waxyaabo badan...Akhriso wax dheeraad ah -
Cabitaanka caano fadhi badan ma sababi doonaa dhiig-xinjirowga dhiigga?
Cabitaanka caano fadhi badan waxaa laga yaabaa inaysan sababin daxal dhiig, xaddiga caano fadhi ee aad cabtona waa in la xakameeyaa. Caano fadhigu wuxuu qani ku yahay probiotics. Cabitaanka caano fadhi si joogto ah wuxuu kaabi karaa nafaqada jirka, wuxuu kor u qaadi karaa dhaqdhaqaaqa caloosha iyo mindhicirka, wuxuuna hagaajin karaa calool istaagga....Akhriso wax dheeraad ah -
Maxaa sababi kara in dhiiggu qaro weynaado?
Guud ahaan, cunista cuntooyinka ama daawooyinka sida ukunta cad, cuntooyinka sonkorta badan, cuntooyinka iniinyaha, beerka xayawaanka, iyo daawooyinka hoormoonka ayaa sababi kara in dhiiggu qaro weynaado. 1. Cuntada ukunta huruudka ah: Tusaale ahaan, ukunta huruudka ah, ukunta shinbiraha huruudka ah, iwm., dhammaantood waxay ka tirsan yihiin cuntooyinka kolestaroolka sare leh, kuwaas oo ka kooban...Akhriso wax dheeraad ah -
Miraha noocee ah ayaa ugu badan fitamiin K2?
Faytamiin K2 waa curiye nafaqo oo lagama maarmaan u ah jirka bini'aadamka, kaas oo leh saameyn ka hortagga lafo-beelka, kalsiyum-ka ka hortagga halbowlayaasha, ka hortagga lafo-beelka iyo xoojinta beerka. Miraha leh fitamiin K2 ugu badan waxaa inta badan ka mid ah tufaax, kiwifruit iyo muuska. ...Akhriso wax dheeraad ah -
Waa maxay calaamadaha yaraanta fitamiin K?
Yaraanta K guud ahaan waxay tilmaamaysaa la'aanta fiitamiin K. Faytamiin K aad ayuu u awood badan yahay, ma aha oo kaliya xoojinta lafaha iyo ilaalinta dabacsanaanta xididdada dhiigga, laakiin sidoo kale wuxuu ka hortagaa arteriosclerosis iyo cudurada dhiigbaxa. Sidaa darteed, waxaa lagama maarmaan ah in la hubiyo ku filnaanta fiitamiinada...Akhriso wax dheeraad ah -
Maxay sababi kartaa la'aanta fitamiin D?
La'aanta fiitamiin D waxay saameyn kartaa lafaha waxayna kordhin kartaa khatarta rickets, osteomalacia iyo cuduro kale. Intaa waxaa dheer, waxay sidoo kale saameyn kartaa horumarka jirka. 1. Saameyn kartaa lafaha: Cunto caadi ah oo la cuno ama qayb ka mid ah nolol maalmeedka waxay keeni kartaa lafo-beel tartiib tartiib ah, taasoo saameyn ku yeelan karta...Akhriso wax dheeraad ah
Kaarka ganacsiga
WeChat-ka Shiinaha