روزاني احتياطي تدبيرون
روزاني زندگيءَ ۾ تابڪاري ۽ بينزين تي مشتمل محلولن جي ڊگهي عرصي تائين نمائش کان پاسو ڪرڻ گهرجي. بزرگ ماڻهو، حيض دوران عورتون، ۽ جيڪي ڊگهي عرصي تائين زباني اينٽي پليٽليٽ ۽ اينٽي ڪوگولنٽ دوائون وٺن ٿا انهن کي خونريزي جي بيمارين سان سخت ورزش کان پاسو ڪرڻ گهرجي ۽ تحفظ تي ڌيان ڏيڻ گهرجي.

چمڙي جي هيٺان خونريزي لاءِ مون کي پنهنجي طرز زندگي جي عادتن ۾ ڪهڙين شين تي ڌيان ڏيڻ گهرجي؟
صحتمند طرز زندگي کي فروغ ڏيو، سخت ورزش کان پاسو ڪريو، باقاعده طرز زندگي برقرار رکو، ڪافي ننڊ ڪريو، ۽ قوت مدافعت وڌايو.

چمڙي جي هيٺان خونريزي لاءِ ٻيون احتياطي تدبيرون ڪهڙيون آهن؟
چمڙي هيٺ رت وهڻ جي 24 ڪلاڪن اندر، گرم دٻاءُ کان پاسو ڪريو، مرهم لڳايو، ۽ رگڙ ڪريو ته جيئن رت وهڻ وڌيڪ خراب نه ٿئي. چمڙي هيٺ رت وهڻ جي حد، علائقي ۽ جذب جو مشاهدو ڪريو،
جيڪڏهن جسم جي ٻين حصن ۽ اندروني عضون مان سخت رت وهڻ سان گڏ هجي ته فوري طور تي طبي ڌيان طلب ڪريو.