ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਜੰਮਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ?


ਲੇਖਕ: ਸਫ਼ਲ   

ਉੱਚ-ਵਿਟਾਮਿਨ, ਉੱਚ-ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਉੱਚ-ਕੈਲੋਰੀ, ਘੱਟ ਚਰਬੀ ਵਾਲੀ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਓਮੇਗਾ-3 ਦੀ ਉੱਚ ਮਾਤਰਾ ਵਾਲੀਆਂ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੇਲੇ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ-ਪਿੱਠ ਵਾਲੇ ਉੱਲੀਮਾਰ ਅਤੇ ਲਾਲ ਖਜੂਰ ਨਾਲ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਮੀਟ ਦਾ ਸੂਪ ਪਕਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਚਿੱਟੇ-ਪਿੱਠ ਵਾਲੇ ਉੱਲੀਮਾਰ ਖਾਣ ਨਾਲ ਖੂਨ ਪਤਲਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਸਾਫ਼ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ, ਘੱਟ ਤੇਲ, ਘੱਟ ਨਮਕ, ਘੱਟ ਖੰਡ ਅਤੇ ਘੱਟ ਮਾਸ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ, ਵਧੇਰੇ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਓ, ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤਿੰਨ ਦਿਨ ਅੱਧੇ ਘੰਟੇ ਲਈ ਐਰੋਬਿਕ ਕਸਰਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਛੇ ਵੱਡੇ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀਓ। ਇਸ ਸੁਮੇਲ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦੇ ਜੰਮਣ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਮਰੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਜੰਮਣ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਜੰਮਣ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਇੱਕ ਜਮਾਂਦਰੂ ਕਾਰਕ ਹੈ, ਜਿਸਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਜੰਮਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲੰਮਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਲਾਜ ਇਲਾਜ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜੰਮਣ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਾਂ ਇਹ ਕੁਝ ਪ੍ਰਭਾਵਕ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਇਨਪੁੱਟ ਕਰਕੇ ਜੰਮਣ ਦੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਕੁਝ ਸੈਕੰਡਰੀ ਕਾਰਨ ਜੰਮਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਮ ਵਾਂਗ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਦਵਾਈਆਂ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਾਂ ਕੋਈ ਹੋਰ ਕਿਸਮ ਹੈ ਜੋ ਕੁਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਿਗਰ ਦਾ ਕੈਂਸਰ, ਸਿਰੋਸਿਸ, ਜੰਮਣ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਥ੍ਰੋਮਬਿਨ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਦੇ ਵਿਆਪਕ ਇਲਾਜ ਲਈ ਅਜੇ ਵੀ ਤਾਜ਼ੇ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਖੂਨ ਅਤੇ ਜੰਮਣ ਦੇ ਕਾਰਕਾਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਟੀਕੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅਸਧਾਰਨ ਜੰਮਣ ਦੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਬੀਜਿੰਗ SUCCEEDER, ਥ੍ਰੋਮਬੋਸਿਸ ਅਤੇ ਹੀਮੋਸਟੈਸਿਸ ਦੇ ਚੀਨ ਡਾਇਗਨੌਸਟਿਕ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਮੋਹਰੀ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, SUCCEEDER ਕੋਲ ISO13485, CE ਸਰਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਅਤੇ FDA ਸੂਚੀਬੱਧ ਕੋਗੂਲੇਸ਼ਨ ਐਨਾਲਾਈਜ਼ਰ ਅਤੇ ਰੀਐਜੈਂਟ, ਬਲੱਡ ਰੀਓਲੋਜੀ ਐਨਾਲਾਈਜ਼ਰ, ESR ਅਤੇ HCT ਐਨਾਲਾਈਜ਼ਰ, ਪਲੇਟਲੇਟ ਐਗਰੀਗੇਸ਼ਨ ਐਨਾਲਾਈਜ਼ਰ ਦੀ ਖੋਜ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ, ਉਤਪਾਦਨ, ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਵਿਕਰੀ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਸਪਲਾਈ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਟੀਮਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੈ।