-
कुन खानेकुराले रगत जम्ने समस्या निम्त्याउँछ?
रगत जम्ने समस्या निम्त्याउने खानेकुराहरूमा उच्च बोसोयुक्त खानेकुरा र उच्च चिनीयुक्त खानेकुराहरू समावेश छन्। यो कुरा ध्यान दिनुपर्छ कि यी खानेकुराहरूले रगतको अवस्थालाई असर गर्न सक्छन्, तर तिनीहरूलाई जम्ने समस्याहरूको उपचार गर्न प्रत्यक्ष रूपमा प्रयोग गर्न सकिँदैन। १. उच्च बोसोयुक्त खानेकुराहरू उच्च बोसोयुक्त खानेकुराहरूमा मोर...थप पढ्नुहोस् -
के धेरै दही पिउँदा रगतको चिपचिपापन हुन्छ?
धेरै दही पिउँदा रगतको चिपचिपाहट नहुन सक्छ, र तपाईंले पिउने दहीको मात्रा नियन्त्रण गर्न आवश्यक छ। दहीमा प्रोबायोटिक्स प्रशस्त मात्रामा हुन्छ। नियमित रूपमा केही दही पिउनाले शरीरको लागि पोषण पूरक हुन सक्छ, ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल गतिशीलतालाई बढावा दिन सक्छ र कब्जियतमा सुधार हुन सक्छ।...थप पढ्नुहोस् -
रगत बाक्लो हुनुको कारण के हुन सक्छ?
सामान्यतया, अण्डाको सेतो भाग, उच्च चिनीयुक्त खानेकुरा, बीउयुक्त खानेकुरा, जनावरको कलेजो, र हार्मोन औषधि जस्ता खानेकुरा वा औषधिहरू खाँदा रगत बाक्लो हुन सक्छ। १. अण्डाको पहेंलो खाना: उदाहरणका लागि, अण्डाको पहेंलो, हाँसको अण्डाको पहेंलो, आदि, सबै उच्च कोलेस्ट्रोलयुक्त खानेकुराहरू हुन्, जसमा ठूलो मात्रामा...थप पढ्नुहोस् -
कुन फलफूलमा सबैभन्दा बढी भिटामिन K2 हुन्छ?
भिटामिन K2 मानव शरीरमा एक अपरिहार्य पौष्टिक तत्व हो, जसमा अस्टियोपोरोसिस विरोधी, धमनी विरोधी क्याल्सियम, अस्टियोआर्थराइटिस विरोधी र कलेजोलाई बलियो बनाउने प्रभाव हुन्छ। सबैभन्दा बढी भिटामिन K2 पाइने फलफूलहरूमा मुख्यतया स्याउ, किवी र केरा समावेश छन्।...थप पढ्नुहोस् -
भिटामिन K को कमीका लक्षणहरू के के हुन्?
के को कमीले सामान्यतया भिटामिन के को कमीलाई जनाउँछ। भिटामिन के धेरै शक्तिशाली छ, हड्डीलाई बलियो बनाउन र रक्तनली लचिलोपनलाई जोगाउन मात्र होइन, धमनी स्क्लेरोसिस र रक्तस्राव रोगहरूलाई रोक्न पनि। त्यसैले, भिटामिनको पर्याप्तता सुनिश्चित गर्न आवश्यक छ...थप पढ्नुहोस् -
भिटामिन डी को कमीले के हुन सक्छ?
भिटामिन डी को कमीले हड्डीलाई असर गर्न सक्छ र रिकेट्स, ओस्टियोमालेसिया र अन्य रोगहरूको जोखिम बढाउन सक्छ। यसका साथै, यसले शारीरिक विकासलाई पनि असर गर्न सक्छ। १. हड्डीलाई असर गर्ने: दैनिक जीवनमा नियमित रूपमा अचार वा आंशिक खानाले हड्डीको क्रमिक ओस्टियोपोरोसिस निम्त्याउन सक्छ, जसले गर्दा बो... लाई असर गर्छ।थप पढ्नुहोस्
व्यापार कार्ड
चिनियाँ WeChat