• कोणते पदार्थ रक्त गोठण्यास कारणीभूत ठरतात?

    कोणते पदार्थ रक्त गोठण्यास कारणीभूत ठरतात?

    रक्त गोठण्यास सहज कारणीभूत ठरणाऱ्या अन्नांमध्ये जास्त चरबीयुक्त पदार्थ आणि जास्त साखर असलेले पदार्थ यांचा समावेश होतो. हे लक्षात घेतले पाहिजे की जरी हे पदार्थ रक्ताच्या स्थितीवर परिणाम करू शकतात, परंतु ते रक्त गोठण्याच्या समस्यांवर उपचार करण्यासाठी थेट वापरले जाऊ शकत नाहीत. १. जास्त चरबीयुक्त पदार्थ जास्त चरबीयुक्त पदार्थांमध्ये जास्त...
    अधिक वाचा
  • जास्त दही प्यायल्याने रक्ताची चिकटपणा वाढेल का?

    जास्त दही प्यायल्याने रक्ताची चिकटपणा वाढेल का?

    जास्त दही प्यायल्याने रक्ताची चिकटपणा वाढू शकत नाही आणि तुम्ही किती दही पिता ते नियंत्रित करणे आवश्यक आहे. दह्यात प्रोबायोटिक्स भरपूर असतात. नियमितपणे थोडेसे दही प्यायल्याने शरीराला पोषण मिळते, जठरांत्रांची हालचाल वाढते आणि बद्धकोष्ठता सुधारते....
    अधिक वाचा
  • रक्त जाड होण्याचे कारण काय असू शकते?

    रक्त जाड होण्याचे कारण काय असू शकते?

    साधारणपणे, अंड्याचा पांढरा भाग, जास्त साखर असलेले पदार्थ, बियांचे पदार्थ, प्राण्यांचे यकृत आणि संप्रेरक औषधे यासारखे पदार्थ किंवा औषधे खाल्ल्याने रक्त जाड होऊ शकते. १. अंड्याचा पिवळा पदार्थ: उदाहरणार्थ, अंड्याचा पिवळा, बदकाचा अंड्याचा पिवळा इत्यादी, हे सर्व उच्च कोलेस्ट्रॉलयुक्त पदार्थांशी संबंधित आहेत, ज्यामध्ये मोठ्या प्रमाणात...
    अधिक वाचा
  • कोणत्या फळांमध्ये सर्वात जास्त व्हिटॅमिन K2 असते?

    कोणत्या फळांमध्ये सर्वात जास्त व्हिटॅमिन K2 असते?

    व्हिटॅमिन के२ हा मानवी शरीरातील एक अपरिहार्य पौष्टिक घटक आहे, ज्याचा ऑस्टियोपोरोसिसविरोधी, धमनीविरोधी कॅल्शियमविरोधी, ऑस्टियोआर्थरायटिसविरोधी आणि यकृत मजबूत करण्याचे परिणाम आहेत. सर्वाधिक व्हिटॅमिन के२ असलेल्या फळांमध्ये प्रामुख्याने सफरचंद, किवी आणि केळी यांचा समावेश आहे....
    अधिक वाचा
  • व्हिटॅमिन के च्या कमतरतेची लक्षणे कोणती?

    व्हिटॅमिन के च्या कमतरतेची लक्षणे कोणती?

    के ची कमतरता म्हणजे सामान्यतः व्हिटॅमिन के ची कमतरता. व्हिटॅमिन के हे खूप शक्तिशाली आहे, केवळ हाडे मजबूत करण्यासाठी आणि रक्तवहिन्यासंबंधी लवचिकतेचे संरक्षण करण्यासाठीच नाही तर धमनी स्क्लेरोसिस आणि रक्तस्त्राव रोगांना प्रतिबंधित करण्यासाठी देखील. म्हणून, व्हिटॅमिनची पुरेशी मात्रा सुनिश्चित करणे आवश्यक आहे...
    अधिक वाचा
  • व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेमुळे काय होऊ शकते?

    व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेमुळे काय होऊ शकते?

    व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेमुळे हाडांवर परिणाम होऊ शकतो आणि रिकेट्स, ऑस्टियोमॅलेशिया आणि इतर आजारांचा धोका वाढू शकतो. याशिवाय, त्याचा शारीरिक विकासावरही परिणाम होऊ शकतो. १. हाडांवर परिणाम: दैनंदिन जीवनात नियमित पिकलेले किंवा अर्धवट अन्न खाल्ल्याने हाडांचे हळूहळू ऑस्टियोपोरोसिस होऊ शकते, ज्यामुळे शरीरावर परिणाम होतो...
    अधिक वाचा