-
കട്ടപിടിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഏതാണ്?
രക്തം കട്ടപിടിക്കാൻ എളുപ്പം കാരണമാകുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഉയർന്ന കൊഴുപ്പ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളും ഉയർന്ന പഞ്ചസാര അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു. ഈ ഭക്ഷണങ്ങൾ രക്തത്തിന്റെ അവസ്ഥയെ ബാധിച്ചേക്കാമെങ്കിലും, കട്ടപിടിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് അവ നേരിട്ട് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. 1. കൊഴുപ്പ് കൂടിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉയർന്ന കൊഴുപ്പ് കൂടിയ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
തൈര് കൂടുതൽ കുടിക്കുന്നത് രക്തത്തിലെ വിസ്കോസിറ്റിക്ക് കാരണമാകുമോ?
തൈര് കൂടുതൽ കഴിക്കുന്നത് രക്തത്തിലെ വിസ്കോസിറ്റിക്ക് കാരണമാകില്ല, കൂടാതെ നിങ്ങൾ കുടിക്കുന്ന തൈരിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കേണ്ടതുണ്ട്. തൈരിൽ പ്രോബയോട്ടിക്കുകൾ ധാരാളം ഉണ്ട്. പതിവായി തൈര് കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന് പോഷകാഹാരം നൽകാനും, ദഹനനാളത്തിന്റെ ചലനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും, മലബന്ധം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും....കൂടുതൽ വായിക്കുക -
രക്തം കട്ടിയാകാൻ കാരണമാകുന്നത് എന്താണ്?
സാധാരണയായി, മുട്ടയുടെ വെള്ള, പഞ്ചസാര കൂടുതലുള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ, വിത്ത് ഭക്ഷണങ്ങൾ, മൃഗങ്ങളുടെ കരൾ, ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ തുടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളോ മരുന്നുകളോ കഴിക്കുന്നത് രക്തം കട്ടിയാക്കാൻ കാരണമാകും. 1. മുട്ടയുടെ മഞ്ഞ ഭക്ഷണം: ഉദാഹരണത്തിന്, മുട്ടയുടെ മഞ്ഞ, താറാവ് മുട്ടയുടെ മഞ്ഞ മുതലായവയെല്ലാം ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ പെടുന്നു, അവയിൽ വലിയ അളവിൽ...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
ഏറ്റവും കൂടുതൽ വിറ്റാമിൻ കെ2 അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പഴങ്ങൾ ഏതാണ്?
മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ഒഴിച്ചുകൂടാനാവാത്ത ഒരു പോഷക ഘടകമാണ് വിറ്റാമിൻ കെ2, ഇതിന് ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്, ആർട്ടീരിയൽ കാൽസ്യം, ആൻറി ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്, കരളിനെ ശക്തിപ്പെടുത്തൽ എന്നീ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. വിറ്റാമിൻ കെ2 ഏറ്റവും കൂടുതൽ അടങ്ങിയ പഴങ്ങളിൽ പ്രധാനമായും ആപ്പിൾ, കിവിഫ്രൂട്ട്, വാഴപ്പഴം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു....കൂടുതൽ വായിക്കുക -
വിറ്റാമിൻ കെ യുടെ കുറവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
വിറ്റാമിൻ കെ യുടെ കുറവ് സാധാരണയായി വിറ്റാമിൻ കെ യുടെ അഭാവത്തെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. വിറ്റാമിൻ കെ വളരെ ശക്തമാണ്, അസ്ഥികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിലും രക്തക്കുഴലുകളുടെ വഴക്കം സംരക്ഷിക്കുന്നതിലും മാത്രമല്ല, ആർട്ടീരിയോസ്ക്ലെറോസിസ്, രക്തസ്രാവ രോഗങ്ങൾ എന്നിവ തടയുന്നതിലും ഇത് വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. അതിനാൽ, വിറ്റാമിനുകളുടെ പര്യാപ്തത ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്...കൂടുതൽ വായിക്കുക -
വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ അഭാവം എന്ത് കാരണമാകും?
വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ അഭാവം അസ്ഥികളെ ബാധിക്കുകയും റിക്കറ്റുകൾ, ഓസ്റ്റിയോമലാസിയ, മറ്റ് രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. കൂടാതെ, ഇത് ശാരീരിക വളർച്ചയെയും ബാധിച്ചേക്കാം. 1. അസ്ഥിയെ ബാധിക്കുന്നു: ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ പതിവായി അച്ചാർ അല്ലെങ്കിൽ ഭാഗികമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് അസ്ഥികളുടെ ക്രമേണ ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസിന് കാരണമാകും, അങ്ങനെ ബോഡി...കൂടുതൽ വായിക്കുക
ബിസിനസ് കാർഡ്
ചൈനീസ് വീചാറ്റ്