നമ്മൾ പരാമർശിച്ച ഒമേഗ-3, തലച്ചോറിന് അത്യാവശ്യമായ ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്.

ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ ഫലങ്ങളെയും പ്രവർത്തനങ്ങളെയും കുറിച്ചും, ഭക്ഷണത്തിലൂടെ അവ എങ്ങനെ ഫലപ്രദമായി നൽകാമെന്നും താഴെ വിശദമായി സംസാരിക്കാം.

ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ ഫലങ്ങളും പ്രവർത്തനങ്ങളും

1. തലച്ചോറിന്റെ വികസനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക:
തലച്ചോറിലെ കോശ സ്തരങ്ങളുടെ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ് ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ, ഇത് തലച്ചോറിലെ കോശങ്ങളുടെ വികാസത്തെയും വളർച്ചയെയും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും അതുവഴി മെമ്മറിയും വൈജ്ഞാനിക കഴിവുകളും മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.

2. തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുക:
ഒമേഗ -3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ തലച്ചോറിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു, അതുവഴി തലച്ചോറിനെ കേടുപാടുകളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും അൽഷിമേഴ്സ് രോഗം പോലുള്ള ന്യൂറോളജിക്കൽ രോഗങ്ങളുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

3. മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുക:
ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ തലച്ചോറിലെ സെറോടോണിൻ പോലുള്ള ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നുവെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്, ഇത് വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനും വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ തുടങ്ങിയ നെഗറ്റീവ് വികാരങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും കഴിയും.

4. ആരോഗ്യകരമായ കാഴ്ച നിലനിർത്തുക:
ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ റെറ്റിനയിലെ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ്, ഇത് ആരോഗ്യകരമായ കാഴ്ച നിലനിർത്താനും കാഴ്ച നഷ്ടപ്പെടാനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.

ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ എങ്ങനെ ഫലപ്രദമായി സപ്ലിമെന്റ് ചെയ്യാം
1. ഭക്ഷണ സ്രോതസ്സുകൾ:
ആഴക്കടൽ മത്സ്യങ്ങൾ: സാൽമൺ, ട്യൂണ, അയല മുതലായവ. ഈ മത്സ്യങ്ങളിൽ ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ ഈ പോഷകം പൂരകമാക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും മികച്ച ഭക്ഷണ സ്രോതസ്സുകളുമാണ്.
കടൽ സസ്യങ്ങൾ: കെൽപ്പ്, കടൽപ്പായൽ മുതലായവയിൽ ഇവയുടെ അളവ് താരതമ്യേന കുറവാണെങ്കിലും, സസ്യാഹാരികൾക്ക് ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ ലഭിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന മാർഗം കൂടിയാണിത്.
നട്സുകളും വിത്തുകളും: ചണവിത്ത്, വാൽനട്ട്, മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ മുതലായവയിൽ, ഒരു നിശ്ചിത അളവിൽ ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.

2. അനുബന്ധ നിർദ്ദേശങ്ങൾ:
തലച്ചോറിന്റെ ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകളുടെ ആവശ്യകത നിറവേറ്റുന്നതിന് ആഴ്ചയിൽ 2-3 തവണയെങ്കിലും ആഴക്കടൽ മത്സ്യം കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.
സസ്യാഹാരികൾക്ക് കടൽ സസ്യങ്ങളും നട്‌സും വിത്തുകളും കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ സപ്ലിമെന്റ് ചെയ്യാൻ കഴിയും, എന്നാൽ മിതമായി കഴിക്കാനും കൂടുതൽ കലോറി കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാനും ശ്രദ്ധിക്കുക.
ഭക്ഷണക്രമത്തിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറുടെയോ പോഷകാഹാര വിദഗ്ദ്ധന്റെയോ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശത്തിൽ ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡ് സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കാവുന്നതാണ്.

മുൻകരുതലുകൾ
1. അമിതമായ ഉപഭോഗം ഒഴിവാക്കുക: ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ തലച്ചോറിന് നല്ലതാണെങ്കിലും, അമിതമായ ഉപഭോഗം ദഹനക്കേട്, രക്തസ്രാവ പ്രവണത തുടങ്ങിയ അസ്വസ്ഥതകൾക്കും കാരണമാകും. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സാഹചര്യത്തിനനുസരിച്ച് ഉചിതമായ രീതിയിൽ സപ്ലിമെന്റ് ചെയ്യാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

2. ഭക്ഷണ സംയോജനം: ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ സപ്ലിമെന്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ, സമീകൃത പോഷകാഹാരം നിലനിർത്തുന്നതിന് പ്രോട്ടീൻ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ തുടങ്ങിയ മറ്റ് പോഷകങ്ങളുടെ ഉപഭോഗത്തിലും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം.
ചുരുക്കത്തിൽ, തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിന് ഒമേഗ-3 ഫാറ്റി ആസിഡുകൾ അത്യാവശ്യമാണ്. ന്യായമായ ഭക്ഷണക്രമത്തിലൂടെയും ഉചിതമായ സപ്ലിമെന്റേഷനിലൂടെയും, തലച്ചോറിനെ ആരോഗ്യകരമായി പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ പോഷക പിന്തുണ നമുക്ക് നൽകാൻ കഴിയും.

ഈ വിവരങ്ങൾ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

ബീജിംഗ് സക്സഡർ ടെക്നോളജി ഇൻക്.(സ്റ്റോക്ക് കോഡ്: 688338), 2003-ൽ സ്ഥാപിതമായതും 2020 മുതൽ ലിസ്റ്റ് ചെയ്യപ്പെട്ടതുമായ, കോഗ്യുലേഷൻ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക്സിലെ ഒരു മുൻനിര നിർമ്മാതാവാണ്. ഓട്ടോമേറ്റഡ് കോഗ്യുലേഷൻ അനലൈസറുകളും റിയാജന്റുകളും, ESR/HCT അനലൈസറുകൾ, ഹെമറോളജി അനലൈസറുകൾ എന്നിവയിൽ ഞങ്ങൾ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയിട്ടുണ്ട്. ഞങ്ങളുടെ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ISO 13485, CE എന്നിവയ്ക്ക് കീഴിൽ സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ ലോകമെമ്പാടുമുള്ള 10,000-ത്തിലധികം ഉപയോക്താക്കളെ ഞങ്ങൾ സേവിക്കുന്നു.

അനലൈസർ ആമുഖം
ക്ലിനിക്കൽ പരിശോധനയ്ക്കും ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് മുമ്പുള്ള സ്ക്രീനിംഗിനും ഫുള്ളി ഓട്ടോമേറ്റഡ് കോഗ്യുലേഷൻ അനലൈസർ SF-9200 (https://www.succeeder.com/fully-automated-coagulation-analyzer-sf-9200-product) ഉപയോഗിക്കാം. ആശുപത്രികൾക്കും മെഡിക്കൽ ശാസ്ത്ര ഗവേഷകർക്കും SF-9200 ഉപയോഗിക്കാം. പ്ലാസ്മയുടെ കട്ടപിടിക്കൽ പരിശോധിക്കുന്നതിന് കോഗ്യുലേഷൻ, ഇമ്മ്യൂണോടർബിഡിമെട്രി, ക്രോമോജെനിക് രീതി എന്നിവ ഇത് സ്വീകരിക്കുന്നു. കട്ടപിടിക്കൽ അളക്കൽ മൂല്യം കട്ടപിടിക്കുന്ന സമയമാണെന്ന് ഉപകരണം കാണിക്കുന്നു (സെക്കൻഡുകളിൽ). കാലിബ്രേഷൻ പ്ലാസ്മ ഉപയോഗിച്ച് പരിശോധനാ ഇനം കാലിബ്രേറ്റ് ചെയ്താൽ, അതിന് മറ്റ് അനുബന്ധ ഫലങ്ങളും പ്രദർശിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.
സാംപ്ലിംഗ് പ്രോബ് മൂവബിൾ യൂണിറ്റ്, ക്ലീനിംഗ് യൂണിറ്റ്, ക്യൂവെറ്റ്സ് മൂവബിൾ യൂണിറ്റ്, ഹീറ്റിംഗ് ആൻഡ് കൂളിംഗ് യൂണിറ്റ്, ടെസ്റ്റ് യൂണിറ്റ്, ഓപ്പറേഷൻ-ഡിസ്പ്ലേഡ് യൂണിറ്റ്, എൽഐഎസ് ഇന്റർഫേസ് (പ്രിന്ററിനും കമ്പ്യൂട്ടറിലേക്ക് തീയതി മാറ്റുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കുന്നു) എന്നിവ ഉപയോഗിച്ചാണ് ഉൽപ്പന്നം നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.
ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളതും കർശനമായ ഗുണനിലവാര മാനേജ്മെന്റുള്ളതുമായ സാങ്കേതിക വിദഗ്ധരും പരിചയസമ്പന്നരുമായ ജീവനക്കാരും വിശകലന വിദഗ്ധരുമാണ് SF-9200 ന്റെ നിർമ്മാണത്തിന്റെയും നല്ല ഗുണനിലവാരത്തിന്റെയും ഗ്യാരണ്ടി. ഓരോ ഉപകരണവും പരിശോധിച്ച് കർശനമായി പരിശോധിക്കുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾ ഉറപ്പ് നൽകുന്നു. SF-9200 ചൈന ദേശീയ നിലവാരം, വ്യവസായ നിലവാരം, എന്റർപ്രൈസ് നിലവാരം, IEC നിലവാരം എന്നിവ പാലിക്കുന്നു.