ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಇರುವ ರೋಗಿಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬಹುದು, ಮತ್ತು ವಿಧಗಳ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗದ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವಿರುವ ಆಹಾರಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಪ್ಪು ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಬೇಕು.

1. ಅಧಿಕ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು: ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಇರುವ ರೋಗಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತದ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆಯಂತಹ ಅಧಿಕ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವು ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅವು ನಾಳೀಯ ಎಂಡೋಥೀಲಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಹಾನಿಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತಿಂದ ನಂತರ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

2. ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು: ಸಾಮಾನ್ಯವಾದವುಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಗಳು, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಪಟ್ಟಿಗಳು, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಹಾಟ್ ಪಾಟ್, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಇತ್ಯಾದಿ ಸೇರಿವೆ. ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಂಕೋಚನ, ಲುಮೆನ್ ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಿರಿದಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

3. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವಿರುವ ಆಹಾರಗಳು: ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು.

4. ಅಧಿಕ ಉಪ್ಪು ಆಹಾರಗಳು: ನಿಮಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಬೇಯಿಸಿದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಮ್ ಸಾಸೇಜ್‌ನಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಪ್ಪು ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

5. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಆಹಾರಗಳು: ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಒಂದು ಉತ್ತೇಜಕ ಪಾನೀಯವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಂಕೋಚನ ಮತ್ತು ಲುಮೆನ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಿರಿದಾಗಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ನೀವು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಔಷಧಿ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಲು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪಾಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡಲು ಪ್ಲೇಟ್‌ಲೆಟ್ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಥ್ರಂಬೋಲಿಟಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು.