អាហាររួមមានផ្លែឈើ។ អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺស្ទះសរសៃឈាមអាចញ៉ាំផ្លែឈើបានត្រឹមត្រូវ ហើយមិនមានការរឹតបន្តឹងលើប្រភេទផ្លែឈើនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នក្នុងការជៀសវាងការញ៉ាំអាហារដែលមានប្រេង និងខ្លាញ់ខ្ពស់ អាហារហឹរ អាហារដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់ អាហារដែលមានជាតិប្រៃខ្ពស់ និងអាហារដែលមានជាតិអាល់កុល ដើម្បីជៀសវាងការប៉ះពាល់ដល់ការគ្រប់គ្រងជំងឺនេះ។

១. អាហារដែលមានជាតិប្រេង និងខ្លាញ់ខ្ពស់៖ អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺស្ទះសរសៃឈាមមានភាពស្អិតខ្ពស់ ហើយអាហារដែលមានជាតិប្រេង និងខ្លាញ់ខ្ពស់ ដូចជាអាហារចៀន ក្រែម និងលាមកសត្វ។ ដោយសារតែវាសម្បូរទៅដោយប្រេង វាអាចបំផ្លាញស្រទាប់ខាងក្នុងសរសៃឈាម និងធ្វើឱ្យជំងឺស្ទះសរសៃឈាមកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរបន្ទាប់ពីញ៉ាំអាហារ ដូច្នេះគួរតែជៀសវាងវាឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។

២. អាហារហឹរ៖ អាហារដែលញ៉ាំញឹកញាប់រួមមាន ម្ទេស បន្ទះហឹរ ឆ្នាំងក្តៅហឹរ ខ្ទឹមបារាំង និងខ្ទឹមសជាដើម។ ដោយសារតែការរំញោចហឹរអាចបណ្តាលឱ្យសរសៃឈាមរួមតូច ការរួមតូចនៃសរសៃឈាមបន្ថែមទៀត និងធ្វើឱ្យកាន់តែមិនស្រួល វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យញ៉ាំអាហារហឹរនោះទេ។

៣. អាហារដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់៖ អាហារដែលមានជាតិស្ករខ្ពស់អាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃកំហាប់ជាតិស្ករក្នុងឈាម។ ការទទួលទានច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម ធ្វើឱ្យលំហូរឈាមថយចុះ និងធ្វើឱ្យរោគសញ្ញានៃការកកឈាមកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ ដូច្នេះការទទួលទានអាហារដែលមានជាតិស្ករគួរតែត្រូវបានគ្រប់គ្រង។

៤. អាហារដែលមានជាតិប្រៃខ្ពស់៖ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺលើសឈាម អត្រាលំហូរឈាមអាចកើនឡើងដោយសារតែសម្ពាធឈាមកើនឡើង ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សរសៃឈាម និងធ្វើឱ្យកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដល់ការកកឈាម។ ដូច្នេះ អ្នកគួរតែជៀសវាងការញ៉ាំអាហារដែលមានជាតិប្រៃខ្ពស់ដូចជាអាហារស្ងោរ និងសាច់ក្រកសាច់ជ្រូក។

៥. អាហារដែលមានជាតិអាល់កុល៖ ជាតិអាល់កុលគឺជាភេសជ្ជៈដែលជំរុញ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យសរសៃឈាមរួមតូច និងធ្វើឱ្យសរសៃឈាមរួមតូចបន្ថែមទៀត ដែលប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពនេះ។ អ្នកគួរតែជៀសវាងការផឹកស្រា។

ប្រសិនបើអ្នកមានប្រវត្តិនៃជំងឺមូលដ្ឋាន អ្នកគួរតែអនុវត្តតាមដំបូន្មានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតយ៉ាងតឹងរ៉ឹងដើម្បីប្រើប្រាស់ការគ្រប់គ្រងថ្នាំ ហើយអនុវត្តតាមដំបូន្មានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតដើម្បីប្រើប្រាស់ថ្នាំប្រឆាំងការកកកុញនៃប្លាកែត និងថ្នាំរំលាយកំណកឈាម ឬធ្វើការវះកាត់ដើម្បីជៀសវាងការកកឈាមស្រួចស្រាវ និងធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកตกอยู่ในគ្រោះថ្នាក់។