Күнделікті сақтық шаралары
Күнделікті өмірде радиация мен бензол бар еріткіштердің ұзақ уақыт әсерінен аулақ болу керек. Егде жастағы адамдар, етеккір кезіндегі әйелдер және геморрагиялық аурулары бар ұзақ уақыт бойы ішке қабылдайтын антиагреганттық және антикоагулянттық препараттарды қабылдайтындар қарқынды жаттығулардан аулақ болып, қорғаныс шараларына назар аударуы керек.

Тері асты қан кетуіне байланысты өмір салтымда неге назар аударуым керек?
Салауатты өмір салтын ұстаныңыз, ауыр жаттығулардан аулақ болыңыз, тұрақты өмір салтын ұстаныңыз, жеткілікті ұйықтаңыз және иммунитетті нығайтыңыз.

Тері асты қан кетуіне қарсы басқа қандай сақтық шаралары бар?
Тері астына қан кетуден кейін 24 сағат ішінде ыстық компресс жасамаңыз, жақпа май жағып, қан кетуді күшейтпеу үшін ысқылаңыз. Тері астына қан кетудің көлемін, ауданын және сіңуін бақылаңыз,
Егер дененің басқа бөліктерінен және ішкі ағзалардан қатты қан кетумен қатар жүрсе, дереу медициналық көмекке жүгініңіз.