-
Қандай тағамдар ұюды тудырады?
Қанның ұюын оңай тудыратын тағамдарға майлы тағамдар мен қант мөлшері жоғары тағамдар жатады. Айта кету керек, бұл тағамдар қанның күйіне әсер етуі мүмкін болса да, оларды коагуляция мәселелерін емдеу үшін тікелей қолдануға болмайды. 1. Майлы тағамдар Майлы тағамдардың құрамында... көп.Толығырақ оқу -
Йогуртты көбірек ішу қанның тұтқырлығына әсер ете ме?
Йогуртты көбірек ішу қанның тұтқырлығын тудырмауы мүмкін, сондықтан ішетін йогурт мөлшерін бақылау қажет. Йогурт пробиотиктерге бай. Тұрақты түрде йогурт ішу ағзаға қажетті қоректік заттарды толықтыруға, асқазан-ішек жолдарының моторикасын жақсартуға және іш қатуды жақсартуға көмектеседі....Толығырақ оқу -
Қанның қоюлануына не себеп болуы мүмкін?
Әдетте, жұмыртқаның ағы, қант мөлшері жоғары тағамдар, тұқымдық тағамдар, жануарлар бауыры және гормондық препараттар сияқты тағамдарды немесе дәрі-дәрмектерді жеу қанның қоюлануына әкелуі мүмкін. 1. Жұмыртқаның сарысы бар тағам: Мысалы, жұмыртқаның сарысы, үйрек жұмыртқасының сарысы және т.б. холестерині жоғары тағамдарға жатады, олардың құрамында көп мөлшерде...Толығырақ оқу -
Қандай жемістерде К2 дәрумені ең көп кездеседі?
К2 дәрумені - адам ағзасындағы маңызды қоректік элемент, ол остеопорозға қарсы, артериялық кальцийге қарсы, остеоартритке қарсы және бауырды нығайтатын әсерге ие. К2 дәрумені ең көп жемістерге негізінен алма, киви және банан жатады....Толығырақ оқу -
К дәрумені жетіспеушілігінің белгілері қандай?
К дәруменінің жетіспеушілігі әдетте К дәруменінің жетіспеушілігін білдіреді. К дәрумені сүйектерді нығайтуда және тамырлардың икемділігін қорғауда ғана емес, сонымен қатар атеросклероз бен қан кету ауруларының алдын алуда да өте күшті. Сондықтан дәрумендердің жеткіліктілігін қамтамасыз ету қажет...Толығырақ оқу -
D дәруменінің жетіспеушілігі неге әкелуі мүмкін?
D дәруменінің жетіспеушілігі сүйектерге әсер етуі және рахит, остеомаляция және басқа да аурулардың қаупін арттыруы мүмкін. Сонымен қатар, ол физикалық дамуға да әсер етуі мүмкін. 1. Сүйекке әсер етеді: Күнделікті өмірде үнемі талғампаз немесе жартылай тамақтану сүйектің біртіндеп остеопорозына әкелуі мүмкін, осылайша балалардың...Толығырақ оқу
Визитка
Қытай WeChat