Балық майы холестеринді көтере ме?


Автор: Мұрагер   

Балық майы, әдетте, жоғары холестеринді тудырмайды.

Балық майы - қанықпаған май қышқылы, ол қан липидтерінің құрамдас бөліктерінің тұрақтылығына жақсы әсер етеді. Сондықтан дислипидемиямен ауыратын науқастар балық майын тиісті түрде жей алады.

Жоғары холестерин гиперхолестеринемиямен ауыратын науқастарда және диетаны нашар бақылайтын және шамадан тыс калория тұтынатын науқастарда жиі кездеседі. Денедегі калориялар майға айналады және жиналады.

Салмақ қосатын адамдарда бұл көбінесе холестериннің жоғарылауына әкеледі. Сондықтан холестериннің жоғарылауын диета, жаттығу, дәрі-дәрмектер және басқа да аспектілер арқылы емдеу қажет. Диеталық емдеу негізінен тұзы аз және майы аз диетаны қамтиды. Өсімдік майларын тұтыну және жануарлар майларын шамадан тыс тұтынудан аулақ болу ұсынылады. Қанның липидтік профилін реттеу үшін балық майы сияқты қанықпаған май қышқылдарын тұтыну ұсынылады. Сонымен қатар, тиісті жаттығулар мен статиндер. Қажет болған жағдайда холестерин деңгейін тұрақтандыру үшін эзетимиб және Pcs k9 ингибиторлары сияқты тиісті емдеу әдістерімен біріктіріледі.