-
אילו מאכלים גורמים לקרישת דם?
מזונות הגורמים בקלות לקרישת דם כוללים מזונות עתירי שומן ומזונות עתירי סוכר. יש לציין שלמרות שמזונות אלה עשויים להשפיע על מצב הדם, לא ניתן להשתמש בהם ישירות לטיפול בבעיות קרישה. 1. מזונות עתירי שומן מזונות עתירי שומן מכילים יותר...קרא עוד -
האם שתיית יוגורט רב תגרום לצמיגות הדם?
שתיית יוגורט מרובה עלולה לא לגרום לצמיגות הדם, ויש לשלוט בכמות היוגורט שאתם שותים. יוגורט עשיר בפרוביוטיקה. שתיית יוגורט באופן קבוע יכולה להשלים את התזונה לגוף, לקדם תנועתיות במערכת העיכול ולשפר עצירות....קרא עוד -
מה יכול לגרום לדם להתעבות?
באופן כללי, אכילת מזונות או תרופות כמו חלבוני ביצה, מזונות עתירי סוכר, מזונות מזרעים, כבדי בעלי חיים ותרופות הורמונליות עלולים לגרום לדם להסמיך. 1. מזונות צהובים: לדוגמה, צהוב ביצה, צהוב ביצה ברווז וכו', כולם שייכים למזונות עתירי כולסטרול, המכילים כמות גדולה של...קרא עוד -
אילו פירות מכילים הכי הרבה ויטמין K2?
ויטמין K2 הוא מרכיב תזונתי חיוני בגוף האדם, בעל השפעות נוגדות אוסטאופורוזיס, נוגדות סידן עורקי, נוגדות דלקת מפרקים ניוונית וחיזוק הכבד. הפירות המכילים את כמות ויטמין K2 הגבוהה ביותר כוללים בעיקר תפוחים, קיווי ובננות. ה...קרא עוד -
מהם התסמינים של מחסור בוויטמין K?
מחסור בוויטמין K מתייחס בדרך כלל למחסור בוויטמין K. ויטמין K חזק מאוד, לא רק בחיזוק העצמות ובהגנה על גמישות כלי הדם, אלא גם במניעת טרשת עורקים ומחלות דימום. לכן, יש צורך להבטיח את צריכת הוויטמינים הנאותה...קרא עוד -
למה יכול להיגרם חוסר בוויטמין D?
חוסר בוויטמין D עלול להשפיע על העצמות ולהגביר את הסיכון לרככת, אוסטאומלציה ומחלות אחרות. בנוסף, הוא עלול גם להשפיע על ההתפתחות הפיזית. 1. פגיעה בעצמות: אכילה קבועה של מזון בררן או חלקי בחיי היומיום עלולה להוביל לאוסטאופורוזיס הדרגתי של העצם, ובכך להשפיע על...קרא עוד
כרטיס ביקור
וויצ'אט סיני