Pembekuan darah adalah proses penting yang membantu tubuh menghentikan pendarahan saat cedera. Koagulasi adalah proses kompleks yang melibatkan serangkaian bahan kimia dan protein yang mengarah pada pembentukan bekuan darah. Namun, ketika darah menjadi terlalu encer, hal itu dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk kelelahan dan lesu.

Ketika darah terlalu encer, artinya darah tidak dapat membeku dengan benar. Hal ini dapat disebabkan oleh kondisi medis tertentu atau penggunaan obat pengencer darah. Meskipun darah encer dapat membantu mencegah pembekuan darah dan mengurangi risiko stroke dan serangan jantung, hal ini juga dapat menyebabkan berbagai masalah, seperti kelelahan, lemas, dan pusing.

Salah satu alasan utama mengapa darah encer dapat membuat Anda merasa lelah adalah karena hal itu memengaruhi pengiriman oksigen dan nutrisi ke jaringan dan organ tubuh Anda. Biasanya, ketika Anda mengalami luka atau cedera, proses pembekuan darah membantu menutup luka dan mencegah pendarahan berlebihan. Namun, ketika darah terlalu encer, tubuh mungkin membutuhkan waktu lebih lama untuk menghentikan pendarahan, yang mengakibatkan hilangnya sel darah merah dan berkurangnya pasokan oksigen ke jaringan. Hal ini dapat menyebabkan kelelahan dan kelemahan karena tubuh Anda tidak mendapatkan oksigen yang dibutuhkan untuk berfungsi dengan baik.

Selain itu, darah encer dapat menyebabkan anemia, suatu kondisi di mana sel darah merah yang sehat kurang. Anemia dapat menyebabkan kelelahan, lemas, dan sesak napas karena tubuh tidak dapat mengirimkan oksigen yang cukup ke jaringan dan organ. Hal ini dapat membuat Anda merasa lelah dan letih bahkan setelah aktivitas fisik minimal.

Selain memengaruhi pengiriman oksigen, darah encer meningkatkan risiko pendarahan dan memar berlebihan, yang selanjutnya dapat menyebabkan kelelahan. Bahkan cedera atau memar ringan pun dapat menyebabkan pendarahan berkepanjangan dan proses penyembuhan yang lebih lambat, membuat Anda merasa lemas dan kelelahan.

Selain itu, penyakit tertentu, seperti hemofilia dan penyakit von Willebrand, juga dapat mengencerkan darah dan menyebabkan kelelahan kronis. Penyakit-penyakit ini ditandai dengan kekurangan atau disfungsi faktor pembekuan tertentu, yang mengganggu kemampuan tubuh untuk membentuk bekuan darah dan menghentikan pendarahan secara efektif. Akibatnya, penderita kondisi ini mungkin mengalami gejala kelelahan dan kelemahan karena efek pengenceran darah terhadap kesehatan mereka secara keseluruhan.

Penting untuk dicatat bahwa meskipun darah encer dapat menyebabkan kelelahan, itu bukan satu-satunya faktor penyebabnya. Ada banyak faktor lain, seperti kurang tidur, stres, dan kekurangan nutrisi, yang juga dapat menyebabkan perasaan lelah dan lesu.

Singkatnya, meskipun darah encer dapat membantu mencegah pembekuan darah dan mengurangi risiko masalah kesehatan tertentu, darah encer juga dapat menyebabkan kelelahan karena memengaruhi pengiriman oksigen, anemia, dan peningkatan perdarahan serta memar. Jika Anda terus mengalami kelelahan dan menduga darah encer mungkin menjadi penyebabnya, pastikan untuk berkonsultasi dengan profesional kesehatan untuk menentukan penyebab yang mendasarinya dan mengembangkan rencana perawatan yang tepat. Mengambil langkah-langkah untuk mengelola kekentalan darah Anda dan mengatasi masalah kesehatan terkait dapat membantu mengurangi kelelahan dan meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan.