Napi óvintézkedések
A mindennapi életben kerülni kell a sugárzásnak és a benzoltartalmú oldószereknek való hosszú távú kitettséget. Az időseknek, a menstruáció alatt álló nőknek, valamint azoknak, akik hosszú távon szájon át szedhető vérlemezke-gátló és antikoaguláns gyógyszereket szednek vérzéses betegségekkel, kerülniük kell a megerőltető testmozgást, és oda kell figyelniük a védekezésre.

Mire kell figyelnem az életmódbeli szokásaimban bőr alatti vérzés esetén?
Ügyeljen az egészséges életmódra, kerülje a megerőltető testmozgást, folytasson rendszeres testmozgást, aludjon eleget, és erősítse az immunrendszert.

Milyen egyéb óvintézkedések vannak a bőr alatti vérzés esetén?
A bőr alatti vérzést követő 24 órán belül kerülje a forró borogatást, kenjen be kenőcsöt és dörzsölje be a bőrt a vérzés súlyosbodásának elkerülése érdekében. Figyelje meg a bőr alatti vérzés mértékét, területét és felszívódását.
Ha a test más részeiből és belső szervekből származó súlyos vérzés kíséri, azonnal forduljon orvoshoz.