Nuacht Margaíochta
-
Buntáistí a bhaineann le omega 3 a ghlacadh gach lá
Is minic a thugtar aigéid shailleacha óimige-3 ar an Omega-3 a luaigh muid, agus tá siad riachtanach don inchinn. Anseo thíos, labhraímid go mion faoi éifeachtaí agus feidhmeanna aigéid shailleacha óimige-3, agus conas iad a fhorlíonadh go héifeachtach...Léigh tuilleadh -
An féidir omega 3 a ghlacadh san fhadtéarma?
Is féidir Omega3 a thógáil ar feadh i bhfad de ghnáth, ach ba chóir é a thógáil de réir chomhairle an dochtúra de réir bunreacht phearsanta, agus ba chóir é a chomhcheangal le haclaíocht laethúil chun an corp a chothabháil. 1. Is capsúl bog ola éisc domhainmhara é Omega3, atá ...Léigh tuilleadh -
An ardaíonn ola éisc colaistéaról?
De ghnáth ní bhíonn colaistéaról ard mar thoradh ar ola éisc. Is aigéad sailleach neamhsháithithe í ola éisc, a bhfuil dea-thionchar aici ar chobhsaíocht chomhpháirteanna lipidí fola. Dá bhrí sin, is féidir le hothair a bhfuil dislipidemia orthu ola éisc a ithe go cuí. I gcás colaistéaról ard, is gnách go mbíonn sé coitianta in othair...Léigh tuilleadh -
Éifeachtúlacht agus ról téachtadh fola
Tá feidhmeanna agus éifeachtaí ag téachtadh fola a bhaineann le hemostasis, téachtadh fola, cneasú créachta, laghdú fuilithe, agus cosc a chur ar anaemacht. Ós rud é go mbaineann an saol agus an tsláinte le téachtadh, go háirithe do dhaoine a bhfuil neamhoird téachta nó galair fuilithe orthu, moltar...Léigh tuilleadh -
An féidir liom ola éisc a ghlacadh gach lá?
Go ginearálta, ní mholtar ola éisc a thógáil gach lá. Má thógtar ar feadh i bhfad í, d’fhéadfadh sí iontógáil iomarcach saille a chur faoi deara sa chorp, rud a d’fhéadfadh a bheith ina chúis le murtall go héasca. Is cineál ola í ola éisc a bhaintear as iasc sailleach. Tá sí saibhir in aigéad eicosapentaenoic agus docosahex...Léigh tuilleadh -
Cad is féidir liom a ól chun slaodacht fola a rialáil?
Go ginearálta, is féidir le tae Panax notoginseng, tae cróch, tae síolta cassia, srl. slaodacht fola a rialáil. 1. Tae Panax notoginseng: Is ábhar míochaine Síneach sách coitianta é Panax notoginseng, le blas milis...Léigh tuilleadh
Cárta gnó
WeChat Síneach