Kin oefening bloedklonters fuorthelje? Medyske saakkundigen ferklearje de wierheid foar jo
Koartlyn hat it sizzen dat "bloedklonters troch oefening ferdwûn wurde kinne" ferhitte diskusjes op sosjale platfoarms feroarsake. In protte netizens leauwe dat it oanhâlden fan rinnen, swimmen en oare oefeningen bloedklonters yn bloedfetten kin oplosse sûnder medikaasje. Yn dit ferbân wiisden medyske saakkundigen derop dat dizze opfetting slim ferkeard is. Blinde oefening kin bloedklonters derfan ôffalle litte, wat fatale risiko's feroarsaket lykas longembolie en harsenynfarkt.

It meganisme fan trombose is kompleks, en oefening kin it net direkt fuorthelje
Professor Li, haaddokter fan 'e ôfdieling Kardiology fan it Peking Union Medical College Hospital, ferklearre dat bloedklonters klonten binne dy't foarme wurde troch bloedkoagulaasje yn bloedfetten. Harren foarming is nau ferbûn mei trije faktoaren: skea oan it fasskulêre endotheel, hyperkoagulabiliteit fan bloed en trage bloedstream. "Krekt lykas de binnenwand fan in wetterpiip smoargens sammelt nei it roesten, is de foarming fan bloedklonters in patologysk proses mei meardere ferbiningen. Oefening kin noch it beskeadige fasskulêre endotheel reparearje, noch de hyperkoagulabiliteit fan bloed feroarje."
Klinyske stúdzjes hawwe oantoand dat by besteande bloedklonters, benammen âlde bloedklonters, oefening allinich it risiko op nije bloedklonterfoarming kin ferminderje troch de bloedstream te fersnellen, mar besteande bloedklonters net kin oplosse. Krektoarsom, yntinsive oefening kin derfoar soargje dat bloedklonters loskomme en ôffalle, wêrby't se mei de bloedsirkulaasje meistreame nei wichtige organen lykas de longen en harsens, wêrtroch't akute embolie ûntstiet.
​
Wittenskiplike reaksje op bloedklonters: laachbehanneling is de kaai
Direkteur Zhang fan 'e ôfdieling Trombose en Hemostase fan it Shanghai Ruijin Sikehûs beklamme dat de behanneling fan bloedklonters it prinsipe fan "laachbehanneling" folgje moat. Foar pasjinten mei akute djippe ienentrombose is absolute bêdrêst de primêre eask, en tagelyk is antikoagulantia-terapy of trombolytyske terapy fereaske; nei't de bloedklonter stabyl is, kinne oefeningen mei lege yntensiteit, lykas kuierjen en enkelpompoefeningen, stadichoan útfierd wurde ûnder begelieding fan in dokter om de bloedsirkulaasje te befoarderjen.
"Beweging is in wichtich middel om bloedklonters te foarkommen, mar it is perfoarst gjin behanneling." Direkteur Zhang herinnerde deroan dat minsken dy't bêdlizzend west hawwe of lange tiid sitten hawwe, regelmjittich oerein komme moatte en bewege moatte om de veneuze weromstreaming troch spierkontraksje te befoarderjen en it risiko op trombose te ferminderjen. Sûne minsken dogge 150 minuten matige-yntinsiteitsoefening yn 'e wike, wat de vaskulêre funksje effektyf ferbetterje kin en it risiko op trombose ferminderje kin.

As dizze symptomen foarkomme, moatte jo direkt medyske help sykje
Medyske saakkundigen roppe it publyk op om wach te wêzen op bloedklonters. As jo ​​iensidige swelling fan 'e ûnderste ledematen, pine, ferhege hûdtemperatuer, of hommelse boarstpine, dyspnoe, hemoptysis, dofheid fan 'e ledematen en oare symptomen ûnderfine, kin it in teken wêze fan trombo-embolisme en moatte jo direkt nei de needôfdieling fan it sikehûs gean.
Op it stuit is it oantal trombotyske sykten yn myn lân jier nei jier tanommen en is it ien fan 'e wichtichste oarsaken fan dea ûnder ynwenners wurden. It goed begripen fan 'e kennis fan tromboseprevinsje en -behanneling, it foarkommen fan it leauwen yn folksgeroften, en it op 'e tiid sykjen fan profesjonele medyske help binne de wittenskiplike manieren om trombose te behanneljen.