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Bienfaits de la prise quotidienne d'oméga 3
Les oméga-3 dont nous parlons sont plus communément appelés acides gras oméga-3, essentiels au bon fonctionnement du cerveau. Nous allons maintenant aborder plus en détail les effets et les fonctions des acides gras oméga-3, ainsi que les moyens d'en consommer efficacement en complément.En savoir plus -
Peut-on prendre des oméga-3 sur le long terme ?
Les oméga-3 peuvent généralement être pris sur une longue période, mais il est important de suivre les recommandations de votre médecin en fonction de votre constitution et de les associer à une activité physique quotidienne pour maintenir votre forme. 1. Les oméga-3 sont des capsules molles d'huile de poisson des grands fonds, qui sont…En savoir plus -
L'huile de poisson augmente-t-elle le cholestérol ?
L'huile de poisson ne provoque généralement pas d'hypercholestérolémie. Elle est composée d'acides gras insaturés qui contribuent à la stabilité des lipides sanguins. Par conséquent, les personnes souffrant de dyslipidémie peuvent consommer de l'huile de poisson de façon appropriée. En revanche, l'hypercholestérolémie est fréquente chez les patients…En savoir plus -
L'efficacité et le rôle de la coagulation sanguine
La coagulation assure l'hémostase, la coagulation sanguine, la cicatrisation, la réduction des saignements et la prévention de l'anémie. Étant donné que la coagulation est essentielle à la vie et à la santé, notamment pour les personnes souffrant de troubles de la coagulation ou de maladies hémorragiques, il est recommandé de…En savoir plus -
Puis-je prendre de l'huile de poisson tous les jours ?
Il est généralement déconseillé de consommer de l'huile de poisson quotidiennement. Une consommation prolongée peut entraîner un excès de graisses dans l'organisme et favoriser l'obésité. L'huile de poisson est une huile extraite des poissons gras. Elle est riche en acide eicosapentaénoïque et en docosahexaénoïque.En savoir plus -
Que puis-je boire pour réguler la viscosité du sang ?
De manière générale, la consommation de tisanes de Panax notoginseng, de carthame, de graines de cannelle, etc., peut réguler la viscosité sanguine. 1. Tisane de Panax notoginseng : Le Panax notoginseng est une plante médicinale chinoise relativement courante, au goût sucré…En savoir plus
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