-
چه غذاهایی باعث لخته شدن خون میشوند؟
غذاهایی که به راحتی باعث انعقاد خون میشوند شامل غذاهای پرچرب و غذاهای پرقند هستند. لازم به ذکر است که اگرچه این غذاها ممکن است بر وضعیت خون تأثیر بگذارند، اما نمیتوان آنها را مستقیماً برای درمان مشکلات انعقادی استفاده کرد. ۱. غذاهای پرچرب غذاهای پرچرب حاوی ...ادامه مطلب -
آیا نوشیدن ماست بیشتر باعث افزایش غلظت خون میشود؟
نوشیدن ماست بیشتر ممکن است باعث ایجاد ویسکوزیته خون نشود و مقدار ماستی که مینوشید باید کنترل شود. ماست سرشار از پروبیوتیک است. نوشیدن مقداری ماست به طور منظم میتواند مواد مغذی بدن را تکمیل کند، حرکات دستگاه گوارش را بهبود بخشد و یبوست را بهبود بخشد....ادامه مطلب -
چه چیزی می تواند باعث غلیظ شدن خون شود؟
به طور کلی، خوردن غذاها یا داروهایی مانند سفیده تخم مرغ، غذاهای پرقند، غذاهای دانهای، جگر حیوانات و داروهای هورمونی میتواند باعث غلیظ شدن خون شود. ۱. غذای زرد تخم مرغی: به عنوان مثال، زرده تخم مرغی، زرده تخم اردکی و غیره، همگی جزو غذاهای پرکلسترول هستند که حاوی مقدار زیادی...ادامه مطلب -
کدام میوهها بیشترین ویتامین K2 را دارند؟
ویتامین K2 یک عنصر تغذیهای ضروری در بدن انسان است که اثرات ضد پوکی استخوان، ضد کلسیم شریانی، ضد آرتروز و تقویت کبد را دارد. میوههایی که بیشترین ویتامین K2 را دارند، عمدتاً شامل سیب، کیوی و موز هستند. ...ادامه مطلب -
علائم کمبود ویتامین K چیست؟
کمبود ویتامین K به طور کلی به کمبود ویتامین K اشاره دارد. ویتامین K نه تنها در تقویت استخوانها و محافظت از انعطافپذیری عروق، بلکه در جلوگیری از تصلب شرایین و بیماریهای خونریزی دهنده نیز بسیار قدرتمند است. بنابراین، لازم است از کافی بودن ویتامین ... اطمینان حاصل شود.ادامه مطلب -
کمبود ویتامین D چه عوارضی میتواند داشته باشد؟
کمبود ویتامین D ممکن است بر استخوانها تأثیر بگذارد و خطر ابتلا به راشیتیسم، استئومالاسی و سایر بیماریها را افزایش دهد. علاوه بر این، ممکن است بر رشد جسمی نیز تأثیر بگذارد. 1. بر استخوان تأثیر بگذارد: بدغذایی یا کمغذایی منظم در زندگی روزمره ممکن است منجر به پوکی تدریجی استخوان شود و در نتیجه بر ... تأثیر بگذارد.ادامه مطلب
کارت ویزیت
وی چت چینی