Elikagaien artean frutak daude. Tronbosia duten pazienteek frutak behar bezala jan ditzakete, eta ez dago mugarik mota horietan. Hala ere, kontuz ibili behar da koipe eta gantz asko duten jakiak, janari pikanteak, azukre asko duten jakiak, gatz asko duten jakiak eta alkoholdun jakiak saihesteko, gaixotasunaren kontrolari eragin ez diezaioten.

1. Koipe eta gantz asko duten elikagaiak: Tronbosia duten pazienteek odol-biskositate handia dute, eta koipe eta gantz asko duten elikagaiak, hala nola frijituak, esnegaina eta animalien barrukiak. Koipean aberatsak direnez, endotelio baskularra gehiago kaltetu dezakete eta tronbosia areagotu jan ondoren, beraz, ahalik eta gehien saihestu behar dira.

2. Janari pikanteak: Ohikoenen artean daude piperrak, zerrenda pikanteak, eltze pikantea, tipulak eta baratxuria, etab. Estimulazio pikanteak basokonstrikzioa, lumena gehiago estutzea eta ondoeza areagotzea eragin dezakeenez, ez da gomendagarria janari pikanteak jatea.

3. Azukre-eduki handiko elikagaiak: Azukre-eduki handiko elikagaiek odoleko azukre-kontzentrazioa handitu dezakete. Gehiegizko kontsumoak diabetesa erraz sor dezake, odol-fluxua motelduz eta tronbosiaren sintomak areagotuz, beraz, azukredun elikagaien kontsumoa kontrolatu behar da.

4. Gatz asko duten jakiak: Hipertentsioa baduzu, odol-jarioa handitu egin daiteke odol-presioaren igoeraren ondorioz, eta horrek odol-hodiak kaltetu eta tronbosia okerrera egin dezake. Beraz, aktiboki saihestu behar dituzu gatz asko duten jakiak, hala nola gisatuak eta urdaiazpiko-txistorra.

5. Alkoholdun elikagaiak: Alkohola edari estimulatzailea da, eta basokonstrikzioa eta lumenaren estutze handiagoa eragin dezake, egoeran eraginez. Edatea saihestu behar duzu aktiboki.

Gaixotasun azpikoen aurrekariak badituzu, zorrotz jarraitu behar dituzu medikuaren aholkuak botiken kontrola erabiltzeko, eta jarraitu medikuaren aholkuak plaketen aurkako agregazioa eta tronbolitikoak erabiltzeko edo tratamendu kirurgikoa egiteko tronbosi akutua saihesteko eta zure bizitza arriskuan jartzeko.