-
Zein elikagaik eragiten dute odol-koagulazioa?
Odolaren koagulazioa erraz eragiten duten elikagaien artean, gantz asko duten elikagaiak eta azukre asko duten elikagaiak daude. Kontuan izan behar da elikagai hauek odolaren egoeran eragina izan dezaketen arren, ezin direla zuzenean erabili koagulazio arazoak tratatzeko. 1. Gantz asko duten elikagaiak Gantz asko duten elikagaiek gehiago dituzte...Irakurri gehiago -
Jogurt gehiago edateak odolaren biskositatea handituko al du?
Jogurt gehiago edateak ez du odol-biskositatea eragingo, eta edaten duzun jogurt kopurua kontrolatu behar da. Jogurta probiotikoetan aberatsa da. Jogurt pixka bat aldizka edateak gorputzaren nutrizioa osatu dezake, digestio-aparatuaren mugikortasuna sustatu eta idorreria hobetu dezake...Irakurri gehiago -
Zerk eragin dezake odola loditzea?
Oro har, arrautza zuringoak, azukre asko duten elikagaiak, hazi-elikagaiak, animalien gibelak eta hormona-elikagaiak bezalako elikagaiak edo drogak jateak odola loditzea eragin dezake. 1. Arrautza horia duten elikagaiak: Adibidez, arrautza horia, ahate-arrautza horia, etab., kolesterol handiko elikagaien artean daude, eta horiek...Irakurri gehiago -
Zein frutak dute K2 bitamina gehien?
K2 bitamina ezinbesteko elementu nutrizionala da giza gorputzean, eta osteoporosiaren, kaltzio arterialaren, osteoartritisaren eta gibela indartzearen aurkako efektuak ditu. K2 bitamina gehien duten fruituen artean, batez ere sagarrak, kiwiak eta bananak daude. ...Irakurri gehiago -
Zeintzuk dira K bitamina gabeziaren sintomak?
K bitaminaren gabeziak, oro har, K bitaminaren falta adierazten du. K bitamina oso indartsua da, ez bakarrik hezurrak indartzeko eta baskulu-malgutasuna babesteko, baita arteriosklerosia eta odoljario-gaixotasunak prebenitzeko ere. Beraz, beharrezkoa da bitaminaren egokitasuna bermatzea...Irakurri gehiago -
Zer eragin dezake D bitaminaren faltak?
D bitamina faltak hezurrei eragin diezaieke eta errakitismoa, osteomalazia eta beste gaixotasun batzuk izateko arriskua handitu. Gainera, garapen fisikoa ere eragin dezake. 1. Hezurrei eragin: Eguneroko bizitzan janari eskas edo partzialak jateak hezurren osteoporosia pixkanaka ekar dezake, eta horrela gorputzean eragina izan dezake...Irakurri gehiago
Bisita-txartela
Txinako WeChat