Arrain-olioak, oro har, ez du kolesterol altua eragiten.
Arrain-olioa gantz-azido asegabea da, eta odoleko lipidoen osagaien egonkortasunean eragin ona du. Beraz, dislipidemia duten pazienteek arrain-olioa behar bezala jan dezakete.
Kolesterol altua ohikoa da hiperkolesterolemia duten pazienteengan eta dieta gaizki kontrolatzen duten eta kaloria gehiegizko kontsumoa duten pazienteengan. Gorputzeko kaloriak gantz bihurtzen eta metatzen dira.
Pisua irabazten duten pertsonentzat, kolesterola handitzea dakar askotan. Beraz, kolesterola handitzeko, dieta, ariketa, botika eta beste alderdi batzuen bidez tratatu behar da. Dieta-tratamenduak batez ere gatz eta gantz gutxiko dieta barne hartzen du. Landare-olioak kontsumitzea eta animalia-olioen gehiegizko kontsumoa saihestea gomendatzen da. Gantz-azido asegabeak kontsumitzea gomendatzen da, hala nola arrain-olioa, odoleko lipidoen profila doitzeko. Horrez gain, ariketa egokia eta estatinak. Beharrezkoa bada, ezetimiba eta Pcs k9 inhibitzaileak bezalako tratamendu erlazionatuekin konbinatu kolesterol mailak egonkortzeko.
Bisita-txartela
Txinako WeChat