Kan motion fjerne blodpropper? Medicinske eksperter forklarer sandheden for dig
For nylig har ordsproget om, at "blodpropper kan forsvinde gennem motion", ført til heftige diskussioner på sociale platforme. Mange netbrugere mener, at det at insistere på løb, svømning og andre motionsformer kan opløse blodpropper i blodkarrene uden lægemiddelbehandling. I den forbindelse har medicinske eksperter påpeget, at denne opfattelse er alvorligt forkert. Blind motion kan forårsage, at blodpropper falder af, hvilket forårsager dødelige risici såsom lungeemboli og hjerneinfarkt.

Mekanismen bag trombose er kompleks, og motion kan ikke direkte fjerne den
Professor Li, ledende læge ved kardiologisk afdeling på Peking Union Medical College Hospital, forklarede, at blodpropper er klumper, der dannes ved blodkoagulation i blodkarrene. Deres dannelse er tæt forbundet med tre faktorer: skader på vaskulære endotelceller, blodets hyperkoagulationsevne og langsom blodgennemstrømning. "Ligesom den indre væg i et vandrør ophober snavs efter rust, er dannelsen af ​​blodpropper en patologisk proces, der involverer flere led. Motion kan hverken reparere det beskadigede vaskulære endotel eller ændre blodets hyperkoagulationsevne."
Kliniske studier har vist, at motion i forbindelse med eksisterende blodpropper, især gamle blodpropper, kun kan reducere risikoen for dannelse af nye blodpropper ved at fremskynde blodgennemstrømningen, men kan ikke opløse eksisterende blodpropper. Tværtimod kan anstrengende motion få blodpropper til at løsne sig og falde af, hvorved de flyder med blodcirkulationen til nøgleorganer som lunger og hjerne, hvilket forårsager akut emboli.
​
Videnskabelig respons på blodpropper: lagdelt behandling er nøglen
Direktør Zhang fra trombose- og hæmostaseafdelingen på Shanghai Ruijin Hospital understregede, at behandlingen af ​​blodpropper skal følge princippet om "lagdelt behandling". For patienter med akut dyb venetrombose er absolut sengeleje det primære krav, og antikoagulerende behandling eller trombolytisk behandling er nødvendig samtidig. Når blodproppen er stabil, kan lavintensiv træning, såsom gang og ankelpumpeøvelser, gradvist udføres under vejledning af en læge for at fremme blodcirkulationen.
"Motion er et vigtigt middel til at forebygge blodpropper, men det er på ingen måde en behandling." Direktør Zhang mindede om, at personer, der har været sengeliggende eller siddet ned i lang tid, bør rejse sig og bevæge sig regelmæssigt for at fremme venøs tilbagestrømning gennem muskelkontraktion og reducere risikoen for trombose. Raske mennesker opretholder 150 minutters moderat intensitetsmotion om ugen, hvilket effektivt kan forbedre vaskulær funktion og reducere risikoen for trombose.

Hvis disse symptomer opstår, skal du straks søge lægehjælp
Medicinske eksperter opfordrer offentligheden til at være mere opmærksomme på blodpropper. Hvis du oplever ensidig hævelse i underekstremiteterne, smerter, øget hudtemperatur eller pludselige brystsmerter, dyspnø, hæmoptyse, følelsesløshed i lemmerne og andre symptomer, kan det være et tegn på tromboembolisme, og du skal straks tage til skadestuen.
I øjeblikket er forekomsten af ​​trombotiske sygdomme i mit land steget år for år og er blevet en af ​​de hyppigste dødsårsager blandt indbyggerne. Korrekt viden om forebyggelse og behandling af tromboser, at undgå at tro på folkesagn og at søge professionel lægehjælp rettidigt er de videnskabelige måder at håndtere tromboser på.