খাবারের মধ্যে ফল অন্তর্ভুক্ত। থ্রম্বোসিস রোগীরা যথাযথভাবে ফল খেতে পারেন, এবং প্রকারভেদে কোনও বিধিনিষেধ নেই। তবে, রোগ নিয়ন্ত্রণে প্রভাব ফেলতে এড়াতে উচ্চ তেল এবং উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার, মশলাদার খাবার, উচ্চ চিনিযুক্ত খাবার, উচ্চ লবণযুক্ত খাবার এবং অ্যালকোহলযুক্ত খাবার খাওয়া এড়িয়ে চলার জন্য যত্ন নেওয়া উচিত।
১. উচ্চ তেল এবং উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার: থ্রম্বোসিস রোগীদের রক্তের সান্দ্রতা বেশি থাকে এবং উচ্চ তেল এবং উচ্চ চর্বিযুক্ত খাবার, যেমন ভাজা খাবার, ক্রিম এবং পশুর অফাল। যেহেতু এগুলিতে প্রচুর পরিমাণে তেল থাকে, তাই এগুলি ভাস্কুলার এন্ডোথেলিয়ামের আরও ক্ষতি করতে পারে এবং খাওয়ার পরে থ্রম্বোসিসকে বাড়িয়ে তুলতে পারে, তাই এগুলি যতটা সম্ভব এড়িয়ে চলা উচিত।
২. মশলাদার খাবার: সাধারণ খাবারের মধ্যে রয়েছে মরিচ, মশলাদার স্ট্রিপ, মশলাদার গরম পাত্র, পেঁয়াজ এবং রসুন ইত্যাদি। যেহেতু মশলাদার উদ্দীপনা রক্তনালী সংকোচন, লুমেন আরও সংকুচিত হতে পারে এবং অস্বস্তি বাড়িয়ে তুলতে পারে, তাই মশলাদার খাবার খাওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয় না।
৩. উচ্চ চিনিযুক্ত খাবার: উচ্চ চিনিযুক্ত খাবার রক্তে শর্করার ঘনত্ব বৃদ্ধি করতে পারে। অতিরিক্ত পরিমাণে গ্রহণ সহজেই ডায়াবেটিসের কারণ হতে পারে, রক্ত প্রবাহ ধীর করে দেয় এবং থ্রম্বোসিসের লক্ষণগুলিকে বাড়িয়ে তোলে, তাই চিনিযুক্ত খাবার গ্রহণ নিয়ন্ত্রণ করা উচিত।
৪. উচ্চ লবণযুক্ত খাবার: যদি আপনার উচ্চ রক্তচাপ থাকে, তাহলে রক্তচাপ বৃদ্ধির কারণে রক্ত প্রবাহের হার বৃদ্ধি পেতে পারে, যা রক্তনালীগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে এবং থ্রম্বোসিসকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। অতএব, আপনার উচ্চ লবণযুক্ত খাবার যেমন স্টিউ করা খাবার এবং হ্যাম সসেজ খাওয়া এড়িয়ে চলা উচিত।
৫. অ্যালকোহলযুক্ত খাবার: অ্যালকোহল একটি উদ্দীপক পানীয়, যা রক্তনালী সংকোচন এবং লুমেন আরও সংকুচিত করতে পারে, যা এই অবস্থার উপর প্রভাব ফেলে। আপনার সক্রিয়ভাবে মদ্যপান এড়িয়ে চলা উচিত।
যদি আপনার অন্তর্নিহিত রোগের ইতিহাস থাকে, তাহলে আপনার ওষুধ নিয়ন্ত্রণের জন্য ডাক্তারের পরামর্শ কঠোরভাবে অনুসরণ করা উচিত, এবং তীব্র থ্রম্বোসিস এড়াতে এবং আপনার জীবনকে বিপন্ন করতে অ্যান্টিপ্লেটলেট অ্যাগ্রিগেশন এবং থ্রম্বোলাইটিক ওষুধ ব্যবহার করার জন্য ডাক্তারের পরামর্শ অনুসরণ করা উচিত অথবা অস্ত্রোপচারের চিকিৎসা নেওয়া উচিত।
বিজনেস কার্ড
চাইনিজ ওয়েচ্যাট