أخبار التسويق
-
فوائد تناول أوميغا 3 يومياً
إنّ أحماض أوميغا-3 التي ذكرناها تُعرف في الواقع باسم أحماض أوميغا-3 الدهنية، وهي ضرورية لصحة الدماغ. فيما يلي، سنتناول بالتفصيل تأثيرات ووظائف أحماض أوميغا-3 الدهنية، وكيفية تناولها كمكمل غذائي بشكل فعّال...اقرأ المزيد -
هل يمكن تناول أوميغا 3 على المدى الطويل؟
يمكن تناول أوميغا 3 عادةً لفترة طويلة، ولكن يجب تناوله وفقًا لنصيحة الطبيب بناءً على الحالة الصحية لكل فرد، كما يُنصح بممارسة الرياضة يوميًا للحفاظ على صحة الجسم. 1. أوميغا 3 عبارة عن كبسولات زيت سمك أعماق البحار، وهي...اقرأ المزيد -
هل يرفع زيت السمك نسبة الكوليسترول؟
لا يُسبب زيت السمك عادةً ارتفاع الكوليسترول. فهو حمض دهني غير مشبع، وله تأثير إيجابي على استقرار مكونات دهون الدم. لذا، يُمكن لمرضى اضطراب شحوم الدم تناول زيت السمك باعتدال. أما بالنسبة لارتفاع الكوليسترول، فهو شائع لدى...اقرأ المزيد -
فعالية ودور تخثر الدم
تتضمن عملية التخثر وظائف وتأثيرات مهمة، منها وقف النزيف، وتخثر الدم، والتئام الجروح، والحد من النزيف، والوقاية من فقر الدم. ولأن التخثر يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالحياة والصحة، وخاصةً للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات التخثر أو أمراض النزيف، يُنصح باستخدام...اقرأ المزيد -
هل يمكنني تناول زيت السمك يومياً؟
لا يُنصح عمومًا بتناول زيت السمك يوميًا. فإذا تم تناوله لفترة طويلة، فقد يؤدي إلى زيادة استهلاك الدهون في الجسم، مما قد يُسبب السمنة بسهولة. زيت السمك هو نوع من الزيوت يُستخرج من الأسماك الدهنية، وهو غني بحمض الإيكوسابنتاينويك وحمض الدوكوساهيكسانويك...اقرأ المزيد -
ما الذي يمكنني شربه لتنظيم لزوجة الدم؟
بشكل عام، يُمكن لشرب شاي الجنسنغ الصيني، وشاي القرطم، وشاي بذور الكاسيا، وغيرها، أن يُنظّم لزوجة الدم. 1. شاي الجنسنغ الصيني: يُعدّ الجنسنغ الصيني من المواد الطبية الصينية الشائعة نسبيًا، وله مذاق حلو...اقرأ المزيد
بطاقة عمل
تطبيق وي تشات الصيني